1 / 1
1 zdjęcie
1168
Model Context Protocol (MCP)
Andere KI-Anwendungen können mithilfe der Authentifizierung strukturierte JSON-Daten für diese Entität abrufen.
https://dietspremium.com/de/_mcp/food/rindfleisch-roastbeef
API Route
Direkter Zugriff auf strukturierte JSON-Daten über einen dedizierten API-Endpunkt.
https://dietspremium.com/de/api/food/rindfleisch-roastbeef
Rindfleisch, Roastbeef
Basis: 100g
Backen
Rindfleisch
156 KCAL
KCAL / 100g
21.5g
Eiweiß
7.3g
Fett
1g
Kohlenhydrate
KI-Sprecher
Artikelinhalt live anhören
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nährstoffe
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Alanina
1.2
g
SKŁADNIK
Arginin
1.3
g
SKŁADNIK
Asche
1.2
g
SKŁADNIK
Aspartinsäure
1.8
g
SKŁADNIK
1% RDA
Calcium
10
mg
SKŁADNIK
Chlor
75
mg
SKŁADNIK
Cholesterin
65
mg
SKŁADNIK
Chromium
2
µg
SKŁADNIK
Einfach ungesättigte Fettsäuren
3.1
g
SKŁADNIK
18% RDA
Eisen
2.5
mg
SKŁADNIK
43% RDA
Eiweiß
21.5
g
SKŁADNIK
10% RDA
Fett
7.3
g
SKŁADNIK
Fettsäuren Trans
0.2
g
SKŁADNIK
Gesättigte Fettsäuren
2.8
g
SKŁADNIK
Glutaminsäure
3.1
g
SKŁADNIK
Glycin
1
g
SKŁADNIK
Histidin
0.7
g
SKŁADNIK
Hydroxyprolin
0.15
g
SKŁADNIK
Isoleucin
1
g
SKŁADNIK
14% RDA
Kalium
280
mg
SKŁADNIK
Kobalt
0.5
µg
SKŁADNIK
Kohlenhydrat
1
g
SKŁADNIK
Kupfer
0.08
mg
SKŁADNIK
Leucin
1.7
g
SKŁADNIK
Lysin
1.9
g
SKŁADNIK
5% RDA
Magnesium
20
mg
SKŁADNIK
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
0.3
g
SKŁADNIK
Methionin
0.55
g
SKŁADNIK
Molybdän
10
µg
SKŁADNIK
2% RDA
Natrium
40
mg
SKŁADNIK
Omega 3
0.02
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.25
g
SKŁADNIK
Phenylalanin
0.9
g
SKŁADNIK
26% RDA
Phosphor
180
mg
SKŁADNIK
Proline
1
g
SKŁADNIK
Salz
0.1
g
SKŁADNIK
45% RDA
Selenium
25
µg
SKŁADNIK
Serine
0.85
g
SKŁADNIK
Taurin
35
mg
SKŁADNIK
Thrombonin
0.9
g
SKŁADNIK
Tierische Eiweiße
21.5
g
SKŁADNIK
Tryptophan
0.25
g
SKŁADNIK
Tyrosin
0.75
g
SKŁADNIK
Valin
1.1
g
SKŁADNIK
Vitamin A
1
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.05
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
2.5
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.15
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
4.5
mg
SKŁADNIK
Vitamin B4 (Cholin)
85
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0.5
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.35
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folsäure)
5
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbinsäure)
1
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Vitamin D
0.2
µg
SKŁADNIK
2% RDA
Vitamin E
0.2
mg
SKŁADNIK
2% RDA
Vitamin K
1.5
µg
SKŁADNIK
Wasser
69.5
g
SKŁADNIK
4% RDA
Zellulose
1
g
SKŁADNIK
45% RDA
Zink
4.5
mg
SKŁADNIK
2% RDA
Zucker
1
g
SKŁADNIK
Zystin
0.3
g
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alanina | - | 1.2 g | - |
| Arginin | - | 1.3 g | - |
| Asche | - | 1.2 g | - |
| Aspartinsäure | - | 1.8 g | - |
| Calcium | - | 10 mg | 1% |
| Chlor | - | 75 mg | - |
| Cholesterin | - | 65 mg | - |
| Chromium | - | 2 µg | - |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | - | 3.1 g | - |
| Eisen | - | 2.5 mg | 18% |
| Eiweiß | - | 21.5 g | 43% |
| Fett | - | 7.3 g | 10% |
| Fettsäuren Trans | - | 0.2 g | - |
| Gesättigte Fettsäuren | - | 2.8 g | - |
| Glutaminsäure | - | 3.1 g | - |
| Glycin | - | 1 g | - |
| Histidin | - | 0.7 g | - |
| Hydroxyprolin | - | 0.15 g | - |
| Isoleucin | - | 1 g | - |
| Kalium | - | 280 mg | 14% |
| Kobalt | - | 0.5 µg | - |
| Kohlenhydrat | - | 1 g | - |
| Kupfer | - | 0.08 mg | - |
| Leucin | - | 1.7 g | - |
| Lysin | - | 1.9 g | - |
| Magnesium | - | 20 mg | 5% |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | - | 0.3 g | - |
| Methionin | - | 0.55 g | - |
| Molybdän | - | 10 µg | - |
| Natrium | - | 40 mg | 2% |
| Omega 3 | - | 0.02 g | - |
| Omega 6 | - | 0.25 g | - |
| Phenylalanin | - | 0.9 g | - |
| Phosphor | - | 180 mg | 26% |
| Proline | - | 1 g | - |
| Salz | - | 0.1 g | - |
| Selenium | - | 25 µg | 45% |
| Serine | - | 0.85 g | - |
| Taurin | - | 35 mg | - |
| Thrombonin | - | 0.9 g | - |
| Tierische Eiweiße | - | 21.5 g | - |
| Tryptophan | - | 0.25 g | - |
| Tyrosin | - | 0.75 g | - |
| Valin | - | 1.1 g | - |
| Vitamin A | - | 1 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.05 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 2.5 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.15 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 4.5 mg | - |
| Vitamin B4 (Cholin) | - | 85 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | - | 0.5 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | - | 0.35 mg | - |
| Vitamin B9 (Folsäure) | - | 5 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | - | 1 mg | - |
| Vitamin D | - | 0.2 µg | 1% |
| Vitamin E | - | 0.2 mg | 2% |
| Vitamin K | - | 1.5 µg | 2% |
| Wasser | - | 69.5 g | - |
| Zellulose | - | 1 g | 4% |
| Zink | - | 4.5 mg | 45% |
| Zucker | - | 1 g | 2% |
| Zystin | - | 0.3 g | - |
Nie znaleziono składnika
