Rindfleisch, Hebel, roh
g
Rindfleisch
138 KCAL
KCAL / 100g
20.5g
Eiweiß
3.9g
Fett
5.3g
Kohlenhydrate
Rindfleisch
Rindfleisch, Hebel, roh
Nutri-Score: A
(-3)
138
KCAL / 100g
20.5g
Eiweiß
3.9g
Fett
5.3g
Kohlenhydrate
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Alanina | 1.2 g |
| Alkohol | 1 g |
| Arginin | 1.2 g |
| Asche | 1.1 g |
| Aspartinsäure | 1.8 g |
| Beta-Cryptoxanthin | 1 µg |
| Beta-glucan | 1 g |
| Beta-sitosterin | 10 mg |
| Bor | 0.01 mg |
| Brassicasterin | 0.1 mg |
| Calcium | 7 mg |
| Campesterol | 3 g |
| Carotin Alpha | 1 µg |
| Carotin Beta | 1 mg |
| Chlor | 90 mg |
| Chlorid | 130 mg |
| Cholesterin | 354 mg |
| Chromium | 0 µg |
| Cystein | 0.2 g |
| Delta-5-avenasterol | 0.5 mg |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0.6 g |
| Eisen | 7 mg |
| Eiweiß | 20.5 g |
| Eiweiß | 20.5 g |
| Eiweiß | 20.5 g |
| Energie | 565 kJ |
| Faserlöslich | 0.1 g |
| Faserunlöslich | 0.2 g |
| Fett | 3.9 g |
| Fett, gesamt | 3.9 g |
| Fettsäuren Trans | 0.05 g |
| Fitosterol | 15 mg |
| Fluorid | 0.02 mg |
| Fructose | 0.2 g |
| Galaktose | 1 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 1.4 g |
| Glicemyc Index | 1 µg |
| Glucose | 0.3 g |
| Glutamin | 1200 g |
| Glutaminsäure | 2.5 g |
| Glycin | 1.5 g |
| Histidin | 0.6 g |
| Hydroxyprolin | 0.1 g |
| Inulin | 1 g |
| Isoleucin | 0.9 g |
| Jod | 13 µg |
| Kalium | 313 mg |
| Kalorien | 135 kcal |
| Kobalt | 0 µg |
| Kohlenhydrat | 5.3 g |
| Kohlenhydrate, gesamt | 5.3 g |
| Kupfer | 0.4 mg |
| Laktose | 1 g |
| Leucin | 1.5 g |
| Lignin | 1 g |
| Lutein + zeaxanthin | 1 mg |
| Lycopin | 1 µg |
| Lysin | 1.6 g |
| Magnesium | 17 mg |
| Malinsäure | 3 g |
| Maltose | 0.1 g |
| Mangan | 0.3 mg |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.8 g |
| Methionin | 0.4 g |
| Molybdän | 0.05 µg |
| Natrium | 60 mg |
| Natron | 120 g |
| Nickel | 0 mg |
| Omega 3 | 0.05 g |
| Omega 6 | 0.75 g |
| Oxalsäure | 2 mg |
| Phenylalanin | 0.8 g |
| Phosphor | 360 mg |
| Proline | 1.1 g |
| Quininsäure | 1 g |
| Retinol | 4100 µg |
| Saccharose | 0.1 g |
| Salz | 0.3 g |
| Schwefel | 220 mg |
| Selenium | 0.07 µg |
| Serine | 0.7 g |
| Stigmasterol | 1 g |
| Stärke | 4.6 g |
| Taurin | 30 mg |
| Thrombonin | 0.9 g |
| Tierische Eiweiße | 20.5 g |
| Tocopherol beta | 1 mg |
| Tocopherol gamma | 0.01 mg |
| Tocotrienol alpha | 1 mg |
| Tryptophan | 0.25 g |
| Tyrosin | 0.6 g |
| Valin | 1.1 g |
| Vitamin A | 4179 µg |
| Vitamin ARE | 4259 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.28 mg |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 65 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 2.88 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 14.7 mg |
| Vitamin B4 (Cholin) | 350 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 7.3 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.83 mg |
| Vitamin B7 (Biotin) | 0.09 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 220 µg |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | 23 mg |
| Vitamin D | 1.7 µg |
| Vitamin D3 | 1.7 µg |
| Vitamin E | 0.2 mg |
| Vitamin K | 290 µg |
| Wasser | 69.1 g |
| Zellulose | 0.3 g |
| Zink | 4.8 mg |
| Zitronensäure | 5 mg |
| Zucker | 0.7 g |
| Zucker hinzugefügt | 1 g |
| Zuckeralkohole insgesamt | 1 g |
