1 / 1
1155
Aufrufe
Model Context Protocol (MCP)
Andere KI-Anwendungen können mithilfe der Authentifizierung strukturierte JSON-Daten für diese Entität abrufen.
https://dietspremium.com/de/_mcp/food/vollkorn-mehrkorn-roggenbrot
API Route
Direkter Zugriff auf strukturierte JSON-Daten über einen dedizierten API-Endpunkt.
https://dietspremium.com/de/api/food/vollkorn-mehrkorn-roggenbrot
1 zdjęcie
Vollkorn-Mehrkorn-Roggenbrot
Basis: 100g
Vollkorn
Dinkelbrot
180 KCAL
KCAL / 100g
5.8g
Eiweiß
2.8g
Fett
33g
Kohlenhydrate
KI-Sprecher
Artikelinhalt live anhören
Profil Odżywczy & Bioaktywność
Nährstoffe
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
Składnik
Asche
1.5
g
Składnik
5% RDA
Calcium
40
mg
Składnik
Cholesterin
1
mg
Składnik
Einfach ungesättigte Fettsäuren
0.5
g
Składnik
18% RDA
Eisen
2.5
mg
Składnik
12% RDA
Eiweiß
5.8
g
Składnik
Faserlöslich
2.2
g
Składnik
Faserunlöslich
6.6
g
Składnik
4% RDA
Fett
2.8
g
Składnik
Folate
20
µg
Składnik
Gesättigte Fettsäuren
0.4
g
Składnik
13% RDA
Kalium
250
mg
Składnik
13% RDA
Kohlenhydrat
33
g
Składnik
Kupfer
0.2
mg
Składnik
Lignin
0.3
g
Składnik
16% RDA
Magnesium
60
mg
Składnik
Mangan
1.2
mg
Składnik
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
1.5
g
Składnik
26% RDA
Natrium
520
mg
Składnik
Omega 3
0.2
g
Składnik
Omega 6
1.2
g
Składnik
21% RDA
Phosphor
150
mg
Składnik
Salz
1.3
g
Składnik
18% RDA
Selenium
10
µg
Składnik
Stärke
25
g
Składnik
Vitamin B1 (Thiamin)
0.25
mg
Składnik
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.1
mg
Składnik
Vitamin B3 (Niacin)
2.8
mg
Składnik
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.15
mg
Składnik
Vitamin B9 (Folsäure)
20
µg
Składnik
7% RDA
Vitamin E
0.8
mg
Składnik
3% RDA
Vitamin K
1.9
µg
Składnik
Wasser
38
g
Składnik
35% RDA
Zellulose
8.8
g
Składnik
18% RDA
Zink
1.8
mg
Składnik
10% RDA
Zucker
4.9
g
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Asche | - | 1.5 g | - |
| Calcium | - | 40 mg | 5% |
| Cholesterin | - | 1 mg | - |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | - | 0.5 g | - |
| Eisen | - | 2.5 mg | 18% |
| Eiweiß | - | 5.8 g | 12% |
| Faserlöslich | - | 2.2 g | - |
| Faserunlöslich | - | 6.6 g | - |
| Fett | - | 2.8 g | 4% |
| Folate | - | 20 µg | - |
| Gesättigte Fettsäuren | - | 0.4 g | - |
| Kalium | - | 250 mg | 13% |
| Kohlenhydrat | - | 33 g | 13% |
| Kupfer | - | 0.2 mg | - |
| Lignin | - | 0.3 g | - |
| Magnesium | - | 60 mg | 16% |
| Mangan | - | 1.2 mg | - |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | - | 1.5 g | - |
| Natrium | - | 520 mg | 26% |
| Omega 3 | - | 0.2 g | - |
| Omega 6 | - | 1.2 g | - |
| Phosphor | - | 150 mg | 21% |
| Salz | - | 1.3 g | - |
| Selenium | - | 10 µg | 18% |
| Stärke | - | 25 g | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.25 mg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.1 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 2.8 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | - | 0.15 mg | - |
| Vitamin B9 (Folsäure) | - | 20 µg | - |
| Vitamin E | - | 0.8 mg | 7% |
| Vitamin K | - | 1.9 µg | 3% |
| Wasser | - | 38 g | - |
| Zellulose | - | 8.8 g | 35% |
| Zink | - | 1.8 mg | 18% |
| Zucker | - | 4.9 g | 10% |
Nie znaleziono składnika
