Toastbrot - Nährwerte & Vorteile | Diets Premium Skip to main content
Toastbrot
1 / 1
1 zdjęcie
1104

Toastbrot

NUTRI-SCORE
A B C D E
3
🍃 ECO-SCORE
A B C D E
35/100
Basis: 100g Backwaren Brot Toast
310 KCAL KCAL / 100g
8.1g Eiweiß
4.7g Fett
58.8g Kohlenhydrate

KI-Sprecher

Artikelinhalt live anhören

PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ

Nährstoffe

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

SKŁADNIK

Asche

2.3 g
SKŁADNIK

Beta-Cryptoxanthin

5 µg
SKŁADNIK

Bor

0.3 mg
SKŁADNIK 6% RDA

Calcium

47 mg
SKŁADNIK

Chlor

520 mg
SKŁADNIK

Cholesterin

3 mg
SKŁADNIK

Chromium

12 µg
SKŁADNIK

Einfach ungesättigte Fettsäuren

1.78 g
SKŁADNIK 9% RDA

Eisen

1.2 mg
SKŁADNIK 16% RDA

Eiweiß

8.1 g
SKŁADNIK

Faserlöslich

0.8 g
SKŁADNIK

Faserunlöslich

1.3 g
SKŁADNIK 7% RDA

Fett

4.7 g
SKŁADNIK

Fettsäuren Trans

0.03 g
SKŁADNIK

Fitosterol

20 mg
SKŁADNIK

Fluorid

20 mg
SKŁADNIK

Fructose

1.5 g
SKŁADNIK

Gesättigte Fettsäuren

1.32 g
SKŁADNIK

Glucose

1.2 g
SKŁADNIK 7% RDA

Jod

10 µg
SKŁADNIK 8% RDA

Kalium

161 mg
SKŁADNIK

Kobalt

0.5 µg
SKŁADNIK 23% RDA

Kohlenhydrat

58.8 g
SKŁADNIK

Kupfer

0.1 mg
SKŁADNIK

Laktose

1.1 g
SKŁADNIK

Lutein + zeaxanthin

100 mg
SKŁADNIK 6% RDA

Magnesium

23 mg
SKŁADNIK

Mangan

0.34 mg
SKŁADNIK

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

0.94 g
SKŁADNIK

Molybdän

15 µg
SKŁADNIK 24% RDA

Natrium

488 mg
SKŁADNIK

Nickel

15 mg
SKŁADNIK

Omega 3

0.05 g
SKŁADNIK

Omega 6

0.89 g
SKŁADNIK

Pflanzliche Eiweiße

6.6 g
SKŁADNIK 14% RDA

Phosphor

100 mg
SKŁADNIK

Saccharose

1.8 g
SKŁADNIK

Salz

1.22 g
SKŁADNIK 29% RDA

Selenium

16.2 µg
SKŁADNIK

Stärke

50.1 g
SKŁADNIK

Säure

0.5 g
SKŁADNIK

Tierische Eiweiße

1.5 g
SKŁADNIK 3% RDA

Vitamin A

23 µg
SKŁADNIK

Vitamin B1 (Thiamin)

0.12 mg
SKŁADNIK

Vitamin B12 (Cobalamin)

0.06 µg
SKŁADNIK

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.12 mg
SKŁADNIK

Vitamin B3 (Niacin)

0.73 mg
SKŁADNIK

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0.3 mg
SKŁADNIK

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0.06 mg
SKŁADNIK

Vitamin B9 (Folsäure)

12 µg
SKŁADNIK

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0.2 mg
SKŁADNIK 1% RDA

Vitamin D

0.14 µg
SKŁADNIK 7% RDA

Vitamin E

0.89 mg
SKŁADNIK 1% RDA

Vitamin K

1.1 µg
SKŁADNIK

Wasser

26.1 g
SKŁADNIK 8% RDA

Zellulose

2.1 g
SKŁADNIK 9% RDA

Zink

0.86 mg
SKŁADNIK 10% RDA

Zucker

5.2 g
SKŁADNIK

Zuckeralkohole insgesamt

0.1 g
Knowledge Hub

Expertenwissen

Verbundene Artikel basierend auf der aktuellen Seite.

Hyponatriämie – Anzeichen erkennen und Natriummangel im Körper korrigieren: Symptome, Ursachen und wirksame Ausgleichsstrategien
Gebacken
Hyponatriämie – Anzeichen erkennen und Natriummangel im Körper korrigieren: Symptome, Ursachen und wirksame Ausgleichsstrategien
⏱ 3 min czytania
#Gebacken #Fleischwaren Für Sandwiches
Schimmel, Mikroben und Bakterien in Lebensmitteln: Eine praktische Anleitung zur Erkennung verdorbener Nahrungsmittel
Brot
Schimmel, Mikroben und Bakterien in Lebensmitteln: Eine praktische Anleitung zur Erkennung verdorbener Nahrungsmittel
⏱ 5 min czytania
#Brot #Frisch
Dinkelflocken – Nährwerteigenschaften, kulinarische Verwendungsmöglichkeiten und die Glutenfrage: Was Sie vor dem Kauf beachten sollten
Gluten
Dinkelflocken – Nährwerteigenschaften, kulinarische Verwendungsmöglichkeiten und die Glutenfrage: Was Sie vor dem Kauf beachten sollten
⏱ 6 min czytania
#Gluten #Eiweiß
Knusprigkeit versus Tradition beim Brot: Welche Variante überzeugt gesundheitlich und sensorisch mehr?
Lebensmittel
Knusprigkeit versus Tradition beim Brot: Welche Variante überzeugt gesundheitlich und sensorisch mehr?
⏱ 4 min czytania 📚 Lebensmittel
#Brot #Roh
Knuspergebäck – Inhaltsstoffanalyse, Kaloriengehalt und Bedeutung für die Gewichtsabnahme
Lebensmittel
Knuspergebäck – Inhaltsstoffanalyse, Kaloriengehalt und Bedeutung für die Gewichtsabnahme
⏱ 3 min czytania 📚 Lebensmittel
#Snacks #Balance
Hefeverzehr – Nutzen, Risiken und Auswirkungen auf die Haargesundheit. Kann die Einnahme von Hefe das Haarwachstum effektiv fördern?
Lebensmittel
Hefeverzehr – Nutzen, Risiken und Auswirkungen auf die Haargesundheit. Kann die Einnahme von Hefe das Haarwachstum effektiv fördern?
⏱ 4 min czytania 📚 Lebensmittel
#Hefe #Brot
Kürbiskerne: Eine Fundgrube essenzieller Mikronährstoffe und Vitamine mit vielseitiger Wirkung – inklusive natürlicher Unterstützung beim Abnehmen
Lebensmittel
Kürbiskerne: Eine Fundgrube essenzieller Mikronährstoffe und Vitamine mit vielseitiger Wirkung – inklusive natürlicher Unterstützung beim Abnehmen
⏱ 3 min czytania 📚 Lebensmittel
#Salat #Gebacken
Aroma und kulinarische Verwendungsmöglichkeiten frisch geernteter Feigen
Lebensmittel
Aroma und kulinarische Verwendungsmöglichkeiten frisch geernteter Feigen
⏱ 6 min czytania 📚 Lebensmittel
#Frisch #Süß

Teilen