Fetter Edamer Käse - Gesundheit & Nährwerte | Diets Premium Skip to main content
Fetter Edamer Käse
1 / 1
808 Aufrufe
1 zdjęcie

Fetter Edamer Käse

Basis: 100g Käse
315 KCAL KCAL / 100g
26.1g Eiweiß
23.4g Fett
0.1g Kohlenhydrate

KI-Sprecher

Artikelinhalt live anhören

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Nährstoffe

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

Składnik

Alpha-Linolensäure

0.15 g
Składnik

Asche

5.9 g
Składnik

Beta-Carotin

19 µg
Składnik

Calcium

108% RDA
867 mg
Składnik

Chlorid

1030 mg
Składnik

Cholesterin

71 mg
Składnik

Einfach ungesättigte Fettsäuren

7.45 g
Składnik

Einfach ungesättigte Fettsäuren 18:1 c

7 g
Składnik

Eisen

4% RDA
0.6 mg
Składnik

Eiweiß

52% RDA
26.1 g
Składnik

Eiweiß

26.1 g
Składnik

Fett

33% RDA
23.4 g
Składnik

Fett gesättigt

13.99 g
Składnik

Fett, gesamt

23.4 g
Składnik

Fettsäuren Trans

0.4 g
Składnik

Folate

20 µg
Składnik

Gesättigte Fettsäuren

13.99 g
Składnik

Glicemyc Index

1 µg
Składnik

Jod

10% RDA
15 µg
Składnik

Kalium

4% RDA
81 mg
Składnik

Kasein

20.5 g
Składnik

Kohlenhydrat

0.1 g
Składnik

Kohlenhydrate, gesamt

0.1 g
Składnik

Kupfer

0.03 mg
Składnik

Laktose

0.1 g
Składnik

Lauric Acid

0.3 g
Składnik

Linolsäure

0.55 g
Składnik

Magnesium

7% RDA
27 mg
Składnik

Mangan

0.02 mg
Składnik

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

0.64 g
Składnik

Myristic Acid

1.2 g
Składnik

Natrium

31% RDA
618 mg
Składnik

Oleinsäure

7 g
Składnik

Omega 3

0.15 g
Składnik

Omega 6

0.5 g
Składnik

Palmitic Acid

9 g
Składnik

Pantothenic acid

0.3 mg
Składnik

Phosphor

75% RDA
523 mg
Składnik

Retinol

81 µg
Składnik

Salz

1.54 g
Składnik

Selenium

26% RDA
14.5 µg
Składnik

Stearic Acid

4.5 g
Składnik

Tierische Eiweiße

26.1 g
Składnik

Vitamin A

34% RDA
269 µg
Składnik

Vitamin B1 (Thiamin)

0.02 mg
Składnik

Vitamin B12 (Cobalamin)

2.1 µg
Składnik

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.35 mg
Składnik

Vitamin B3 (Niacin)

0.1 mg
Składnik

Vitamin B4 (Cholin)

15.3 mg
Składnik

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0.03 mg
Składnik

Vitamin B7 (Biotin)

2.5 mg
Składnik

Vitamin B9 (Folsäure)

20 µg
Składnik

Vitamin D

1% RDA
0.19 µg
Składnik

Vitamin D3

0.19 µg
Składnik

Vitamin E

3% RDA
0.38 mg
Składnik

Vitamin K

3% RDA
2.5 µg
Składnik

Wasser

44.5 g
Składnik

Zellulose

4% RDA
1 g
Składnik

Zink

22% RDA
2.2 mg
Składnik

Zucker

0.1 g
Knowledge Hub

Expertenwissen

Verbundene Artikel basierend auf der aktuellen Seite.

Mascarpone: Der cremige Frischkäse mit zartem Aroma und vielseitiger Verwendung
Frisch
Mascarpone: Der cremige Frischkäse mit zartem Aroma und vielseitiger Verwendung
⏱ 2 min czytania
#Frisch #Süß
Proteinreicher Genuss: Parmigiano – Tradition und Nährwert in jeder Scheibe
Lebensmittel
Proteinreicher Genuss: Parmigiano – Tradition und Nährwert in jeder Scheibe
⏱ 3 min czytania 📚 Lebensmittel
#Rindfleisch #Käse
Unreife Oliven vom Ölbaum – Merkmale und kulinarische Verwendung
Kulinarische Verwendung Von Kartoffeln
Unreife Oliven vom Ölbaum – Merkmale und kulinarische Verwendung
⏱ 2 min czytania
#Kulinarische Verwendung Von Kartoffeln #Kürbisrezepte Und Kulinarische Verwendung
Sind diese Bestandteile – Milch, Gelbkäse, Joghurt und auch fettreduzierte Produkte – wirklich gesund?
Gesunde Gewohnheiten
Sind diese Bestandteile – Milch, Gelbkäse, Joghurt und auch fettreduzierte Produkte – wirklich gesund?
⏱ 1 min czytania 📚 Gesunde Gewohnheiten
#Fit #Leicht
Teilentrahmte Milch mit einem Fettanteil von zwei Prozent
Ernährungswissenschaft
Teilentrahmte Milch mit einem Fettanteil von zwei Prozent
⏱ 2 min czytania 📚 Ernährungswissenschaft
#Milchprodukte #Käse
Gelber Käse - Arten, Inhaltsstoffe... Ist es wirklich bekannt, wie man gelben Käse herstellt? Ist gelber Käse gesundheitsfördernd?
Käse
Gelber Käse - Arten, Inhaltsstoffe... Ist es wirklich bekannt, wie man gelben Käse herstellt? Ist gelber Käse gesundheitsfördernd?
⏱ 17 min czytania
#Käse #Nährwert
"Geschmolzene Käsewürstchen in der Diät – selbstgemacht schaden der Figur nicht!"
Käse
"Geschmolzene Käsewürstchen in der Diät – selbstgemacht schaden der Figur nicht!"
⏱ 9 min czytania
#Käse #Frühstück
Ist Molke tatsächlich ein wertvolles Milchprodukt? Ihre Vorzüge und Anwendungsbereiche.
Käse
Ist Molke tatsächlich ein wertvolles Milchprodukt? Ihre Vorzüge und Anwendungsbereiche.
⏱ 3 min czytania
#Käse #Eiweiß

Teilen