Rindfleisch, Roastbeef
g
Backen
Rindfleisch
156 KCAL
KCAL / 100g
21.5g
Eiweiß
7.3g
Fett
1g
Kohlenhydrate
Backen
Rindfleisch
Rindfleisch, Roastbeef
156
KCAL / 100g
21.5g
Eiweiß
7.3g
Fett
1g
Kohlenhydrate
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Alanina | 1.2 g |
| Arginin | 1.3 g |
| Asche | 1.2 g |
| Aspartinsäure | 1.8 g |
| Calcium | 10 mg |
| Chlor | 75 mg |
| Cholesterin | 65 mg |
| Chromium | 2 µg |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 3.1 g |
| Eisen | 2.5 mg |
| Eiweiß | 21.5 g |
| Fett | 7.3 g |
| Fettsäuren Trans | 0.2 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 2.8 g |
| Glutaminsäure | 3.1 g |
| Glycin | 1 g |
| Histidin | 0.7 g |
| Hydroxyprolin | 0.15 g |
| Isoleucin | 1 g |
| Kalium | 280 mg |
| Kobalt | 0.5 µg |
| Kohlenhydrat | 1 g |
| Kupfer | 0.08 mg |
| Leucin | 1.7 g |
| Lysin | 1.9 g |
| Magnesium | 20 mg |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.3 g |
| Methionin | 0.55 g |
| Molybdän | 10 µg |
| Natrium | 40 mg |
| Omega 3 | 0.02 g |
| Omega 6 | 0.25 g |
| Phenylalanin | 0.9 g |
| Phosphor | 180 mg |
| Proline | 1 g |
| Salz | 0.1 g |
| Selenium | 25 µg |
| Serine | 0.85 g |
| Taurin | 35 mg |
| Thrombonin | 0.9 g |
| Tierische Eiweiße | 21.5 g |
| Tryptophan | 0.25 g |
| Tyrosin | 0.75 g |
| Valin | 1.1 g |
| Vitamin A | 1 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.05 mg |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 2.5 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.15 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 4.5 mg |
| Vitamin B4 (Cholin) | 85 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0.5 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.35 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 5 µg |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | 1 mg |
| Vitamin D | 0.2 µg |
| Vitamin E | 0.2 mg |
| Vitamin K | 1.5 µg |
| Wasser | 69.5 g |
| Zellulose | 1 g |
| Zink | 4.5 mg |
| Zucker | 1 g |
| Zystin | 0.3 g |
