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Rinder Hackfleisch

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David Janitzek
19 April, 2024
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Rinder Hackfleisch

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Glykämischer Index

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Statistik

Nährwertzusammensetzung 100g

Eiweiß 20%

13.6g / 95.05 g

Fett 30%

4.3g / 63.37 g

Kohlenhydrate 50%

2.4g / 105.61 g

Kcal

102.7Kcal / 1901.02 Kcal

Rezepte mit Verwendung des Lebensmittels

Tortilla mit Hackfleisch und Käse

2

10min.

806 kcal

2 / 5

Milch, Laktose , +1

, , +9

Eiweiß, Zellulose , +31

#Muskeln aufbauen

Rinder Mozzarella Hackbällchen mit Tomaten Paprika Sauce

2

35min.

529 kcal

4 / 5

Laktose, Milch , +1

, , +19

Eiweiß, Zellulose , +31

Champignon-Tomaten Käse-Topf

2

40min.

527 kcal

1 / 5

Laktose, Milch

, , +13

Betain, Eiweiß , +41

Pizzasuppe

2

40min.

329 kcal

3 / 5

Laktose, Milch

, , +13

Beta-Cryptoxanthin, Eiweiß , +41

Hackfleisch Spinat Pfanne

2

45min.

415 kcal

3 / 5

, , +5

Beta-Cryptoxanthin, Eiweiß , +38

1

min.

388 kcal

1 / 5

Gluten, Laktose , +1

Eiweiß, Zellulose , +37

1

min.

376 kcal

1 / 5

Gluten, Milch

Eiweiß, Zellulose , +27

1

min.

616 kcal

1 / 5

Milch

Eiweiß, Zellulose , +26

1

min.

480 kcal

1 / 5

Gluten, Milch

Eiweiß, Zellulose , +27

1

min.

652 kcal

1 / 5

Gluten

Eiweiß, Zellulose , +26

1

min.

374 kcal

1 / 5

Eier

Eiweiß, Zellulose , +27

1

min.

506 kcal

1 / 5

Milch

Eiweiß, Zellulose , +26

1

min.

418 kcal

1 / 5

Gluten, Milch , +1

Eiweiß, Zellulose , +26

2

min.

394 kcal

1 / 5

Gluten

Eiweiß, Zellulose , +30

Kommentare

Autor des Lebensmittels ist Dietspremium

Die ursprüngliche Sprache der Erstellung ist Polnisch. Wenn die aktuelle Sprache eine andere ist, können einige Inhalte in der Originalsprache angezeigt werden oder aufgrund maschineller Übersetzung nicht vollständig verständlich sein.