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Pflaumenmus
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Pflaumenmus

g Butter
218 KCAL KCAL / 100g
1g Eiweiß
0.2g Fett
53g Kohlenhydrate
Butter

Pflaumenmus

Nutri-Score: C (10)

218 KCAL / 100g
1g Eiweiß
0.2g Fett
53g Kohlenhydrate

Nährstoffe

Nährstoffe
Name / 100g
Asche 0.3 g
Bor 0.1 mg
Calcium 40 mg
Carotin Beta 460 mg
Chlor 2 mg
Cholesterin 1 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0.01 g
Eisen 2.2 mg
Eiweiß 1 g
Faserlöslich 0.5 g
Faserunlöslich 1.3 g
Fett 0.2 g
Fettsäuren Trans 1 g
Fructose 10 g
Gesättigte Fettsäuren 0.04 g
Glicemyc Index 55 µg
Glucose 5 g
Kalium 346 mg
Kohlenhydrat 53 g
Kupfer 0.19 mg
Lutein 15 µg
Magnesium 18 mg
Malinsäure 0.2 g
Mangan 0.15 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0.11 g
Natrium 3 mg
Omega 3 0.01 g
Omega 6 0.1 g
Phosphor 27 mg
Quininsäure 0.05 g
Saccharose 38 g
Salz 0.01 g
Schwefel 5 mg
Selenium 0.5 µg
Säure 1.2 g
Vitamin A 77 µg
Vitamin B1 (Thiamin) 0.09 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0.03 mg
Vitamin B3 (Niacin) 0.75 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure) 0.1 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 0.08 mg
Vitamin B7 (Biotin) 0.2 mg
Vitamin B9 (Folsäure) 1 µg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 3 mg
Vitamin D 1 µg
Vitamin E 0.1 mg
Vitamin K 2.5 µg
Wasser 37 g
Zellulose 1.8 g
Zink 0.18 mg
Zitronensäure 0.1 mg
Zucker 53 g
Zucker hinzugefügt 38 g
Zuckeralkohole insgesamt 1 g

Rezepte mit Verwendung des Lebensmittels

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Vollkornbrötchen mit Ei und Pflaumenmus

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