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Low-Carb-Brot mit Sonnenblumenkernen, Leinsamen und Sesam
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Low-Carb-Brot mit Sonnenblumenkernen, Leinsamen und Sesam

g Low-carb Leinsamen Sesam Brot Brot
200 KCAL KCAL / 100g
12.49g Eiweiß
10.36g Fett
14.1g Kohlenhydrate
Low-carb Leinsamen Sesam Brot Brot

Low-Carb-Brot mit Sonnenblumenkernen, Leinsamen und Sesam

200 KCAL / 100g
12.49g Eiweiß
10.36g Fett
14.1g Kohlenhydrate

Nährstoffe

Nährstoffe
Name / 100g
Asche 2.5 g
Calcium 27.99 mg
Chlorid 380 mg
Cholesterin 1 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 1.36 g
Eisen 0.88 mg
Eiweiß 12.49 g
Faserlöslich 0.5 g
Faserunlöslich 1.22 g
Fett 10.36 g
Fettsäuren Trans 1 g
Fitosterol 120 mg
Gesättigte Fettsäuren 0.72 g
Glicemyc Index 35 µg
Kalium 130.64 mg
Kohlenhydrat 14.1 g
Kupfer 0.32 mg
Lignin 0.2 g
Magnesium 64.02 mg
Mangan 0.59 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 4.46 g
Natrium 230.3 mg
Omega 3 2.2 g
Omega 6 2.1 g
Phosphor 24.05 mg
Salz 0.58 g
Selenium 12 µg
Vitamin A 249.15 µg
Vitamin B1 (Thiamin) 0.23 mg
Vitamin B12 (Cobalamin) 0.11 µg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0.1 mg
Vitamin B3 (Niacin) 1.16 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 0.12 mg
Vitamin B9 (Folsäure) 19.34 µg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 0.51 mg
Vitamin E 4.32 mg
Vitamin K 2 µg
Wasser 15 g
Zellulose 1.72 g
Zink 0.61 mg
Zucker 1.2 g
Zucker hinzugefügt 1 g
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Expertenwissen

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