Laugengebäck (mit jodiertem Kochsalz)
g
Gekochtes Salz
Brezeln
419 KCAL
KCAL / 100g
9.1g
Eiweiß
25g
Fett
39.4g
Kohlenhydrate
Gekochtes Salz
Brezeln
Laugengebäck (mit jodiertem Kochsalz)
419
KCAL / 100g
9.1g
Eiweiß
25g
Fett
39.4g
Kohlenhydrate
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Alkohol | 1 g |
| Asche | 1.4 g |
| Betain | 0.5 mg |
| Calcium | 35 mg |
| Carotin Beta | 49 mg |
| Chlor | 2510 mg |
| Cholesterin | 76 mg |
| Chromium | 0.01 µg |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 5.8 g |
| Eisen | 0.4 mg |
| Eiweiß | 9.1 g |
| Energie | 464 kJ |
| Faserlöslich | 0.3 g |
| Faserunlöslich | 1.2 g |
| Fett | 25 g |
| Fettsäuren Trans | 0.1 g |
| Fluorid | 0.02 mg |
| Gesättigte Fettsäuren | 14.7 g |
| Glicemyc Index | 75 µg |
| Glutamin | 1.2 g |
| Jod | 100 µg |
| Kalium | 150 mg |
| Kohlenhydrat | 39.4 g |
| Kupfer | 0.12 mg |
| Lutein + zeaxanthin | 10 mg |
| Magnesium | 11 mg |
| Mangan | 0.3 mg |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 1.5 g |
| Molybdän | 0.01 µg |
| Natrium | 1900 mg |
| Natron | 1630 g |
| Omega 3 | 0.05 g |
| Omega 6 | 1.4 g |
| Phosphor | 68 mg |
| Retinol | 186 µg |
| Salz | 4.1 g |
| Selenium | 2 µg |
| Stärke | 38.1 g |
| Theobromin | 1 mg |
| Vitamin A | 190 µg |
| Vitamin ARE | 194 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.11 mg |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0.08 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.09 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0.39 mg |
| Vitamin B4 (Cholin) | 15 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0.35 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.05 mg |
| Vitamin B7 (Biotin) | 10 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 20 µg |
| Vitamin D | 0.5 µg |
| Vitamin E | 0.5 mg |
| Vitamin K | 140 µg |
| Wasser | 25.1 g |
| Zellulose | 1.5 g |
| Zink | 0.5 mg |
| Zucker | 1.3 g |
| Zucker hinzugefügt | 0.2 g |