1 / 1
1 zdjęcie
1065
Model Context Protocol (MCP)
Andere KI-Anwendungen können mithilfe der Authentifizierung strukturierte JSON-Daten für diese Entität abrufen.
https://dietspremium.com/de/_mcp/food/kartoffelpueree-zubereitet-mit-vollmilch-und-butter
API Route
Direkter Zugriff auf strukturierte JSON-Daten über einen dedizierten API-Endpunkt.
https://dietspremium.com/de/api/food/kartoffelpueree-zubereitet-mit-vollmilch-und-butter
Kartoffelpüree, zubereitet (mit Vollmilch und Butter)
Basis: 100g
Zubereitete Kartoffeln
Kartoffelpüree
Vollmilch
Kartoffeln
87 KCAL
KCAL / 100g
2.2g
Eiweiß
2.8g
Fett
13.2g
Kohlenhydrate
KI-Sprecher
Artikelinhalt live anhören
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nährstoffe
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Alkohol
1
g
SKŁADNIK
Asche
0.5
g
SKŁADNIK
3% RDA
Calcium
26
mg
SKŁADNIK
Carotin Beta
16
mg
SKŁADNIK
Chlor
130
mg
SKŁADNIK
Cholesterin
8
mg
SKŁADNIK
Chromium
0.5
µg
SKŁADNIK
Einfach ungesättigte Fettsäuren
0.6
g
SKŁADNIK
1% RDA
Eisen
0.2
mg
SKŁADNIK
4% RDA
Eiweiß
2.2
g
SKŁADNIK
Energie
87
kJ
SKŁADNIK
Faserlöslich
0.3
g
SKŁADNIK
Faserunlöslich
1.1
g
SKŁADNIK
4% RDA
Fett
2.8
g
SKŁADNIK
Fettsäuren Trans
0.1
g
SKŁADNIK
Fructose
0.2
g
SKŁADNIK
Gesättigte Fettsäuren
1.7
g
SKŁADNIK
Glucose
0.2
g
SKŁADNIK
3% RDA
Jod
4.8
µg
SKŁADNIK
11% RDA
Kalium
211.5
mg
SKŁADNIK
5% RDA
Kohlenhydrat
13.2
g
SKŁADNIK
Kupfer
0.06
mg
SKŁADNIK
Laktose
0.1
g
SKŁADNIK
Lutein + zeaxanthin
20
mg
SKŁADNIK
5% RDA
Magnesium
20
mg
SKŁADNIK
Mangan
0.15
mg
SKŁADNIK
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
0.2
g
SKŁADNIK
11% RDA
Natrium
224
mg
SKŁADNIK
Natron
56
g
SKŁADNIK
Omega 3
0.02
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.15
g
SKŁADNIK
8% RDA
Phosphor
56
mg
SKŁADNIK
Retinol
27
µg
SKŁADNIK
Saccharose
0.9
g
SKŁADNIK
Salz
0.1
g
SKŁADNIK
1% RDA
Selenium
0.4
µg
SKŁADNIK
Stärke
11.8
g
SKŁADNIK
4% RDA
Vitamin A
29
µg
SKŁADNIK
Vitamin ARE
30
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.06
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.03
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.08
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
0.89
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0.33
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.1
mg
SKŁADNIK
Vitamin B7 (Biotin)
0.5
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folsäure)
11.2
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbinsäure)
12.7
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Vitamin D
0.1
µg
SKŁADNIK
1% RDA
Vitamin E
0.12
mg
SKŁADNIK
413% RDA
Vitamin K
310
µg
SKŁADNIK
Wasser
80.1
g
SKŁADNIK
6% RDA
Zellulose
1.4
g
SKŁADNIK
2% RDA
Zink
0.2
mg
SKŁADNIK
3% RDA
Zucker
1.4
g
SKŁADNIK
Zucker hinzugefügt
1
g
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alkohol | - | 1 g | - |
| Asche | - | 0.5 g | - |
| Calcium | - | 26 mg | 3% |
| Carotin Beta | - | 16 mg | - |
| Chlor | - | 130 mg | - |
| Cholesterin | - | 8 mg | - |
| Chromium | - | 0.5 µg | - |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | - | 0.6 g | - |
| Eisen | - | 0.2 mg | 1% |
| Eiweiß | - | 2.2 g | 4% |
| Energie | - | 87 kJ | - |
| Faserlöslich | - | 0.3 g | - |
| Faserunlöslich | - | 1.1 g | - |
| Fett | - | 2.8 g | 4% |
| Fettsäuren Trans | - | 0.1 g | - |
| Fructose | - | 0.2 g | - |
| Gesättigte Fettsäuren | - | 1.7 g | - |
| Glucose | - | 0.2 g | - |
| Jod | - | 4.8 µg | 3% |
| Kalium | - | 211.5 mg | 11% |
| Kohlenhydrat | - | 13.2 g | 5% |
| Kupfer | - | 0.06 mg | - |
| Laktose | - | 0.1 g | - |
| Lutein + zeaxanthin | - | 20 mg | - |
| Magnesium | - | 20 mg | 5% |
| Mangan | - | 0.15 mg | - |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | - | 0.2 g | - |
| Natrium | - | 224 mg | 11% |
| Natron | - | 56 g | - |
| Omega 3 | - | 0.02 g | - |
| Omega 6 | - | 0.15 g | - |
| Phosphor | - | 56 mg | 8% |
| Retinol | - | 27 µg | - |
| Saccharose | - | 0.9 g | - |
| Salz | - | 0.1 g | - |
| Selenium | - | 0.4 µg | 1% |
| Stärke | - | 11.8 g | - |
| Vitamin A | - | 29 µg | 4% |
| Vitamin ARE | - | 30 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.06 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 0.03 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.08 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 0.89 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | - | 0.33 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | - | 0.1 mg | - |
| Vitamin B7 (Biotin) | - | 0.5 mg | - |
| Vitamin B9 (Folsäure) | - | 11.2 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | - | 12.7 mg | - |
| Vitamin D | - | 0.1 µg | 1% |
| Vitamin E | - | 0.12 mg | 1% |
| Vitamin K | - | 310 µg | 413% |
| Wasser | - | 80.1 g | - |
| Zellulose | - | 1.4 g | 6% |
| Zink | - | 0.2 mg | 2% |
| Zucker | - | 1.4 g | 3% |
| Zucker hinzugefügt | - | 1 g | - |
Nie znaleziono składnika
