Diäten Leitfäden

Suche

Deutsch (Deutschland)

Polski (Polska)

Suche

Diäten Leitfäden Blog Spezialisten Fitness Studio`s Rezepte

Kartoffeln

Startseite Lebensmittel Kartoffeln

David Janitzek
19 April, 2024
Melden

Kartoffeln

Tags:

Für Veganer Für Vegetarier

Allergene

-

Gelegenheiten

-

Typen

-

Glykämischer Index

-

Statistik

Nährwertzusammensetzung 100g

Eiweiß 20%

1.9g / 95.05 g

Fett 30%

0.1g / 63.37 g

Kohlenhydrate 50%

20.5g / 105.61 g

Kcal

90.5Kcal / 1901.02 Kcal

Rezepte mit Verwendung des Lebensmittels

#Sven-Müller Diät

Kabeljau mit Spinat, Zitronendill und Kartoffeln

1

20min.

602 kcal

3 / 5

Fish and derived products

, , +10

Weihnachtsplätzchen, Geburtstagstorte

Eiweiß, Zellulose , +38

#Sven-Müller Diät

Kartoffeln mit Kabeljaufilet in Senfsoße

1

20min.

442 kcal

3 / 5

Fish and derived products

, , +4

Weihnachtsplätzchen, Geburtstagstorte

Eiweiß, Zellulose , +26

#Sven-Müller Diät

Schweineschnitzel mit Kartoffeln und Erbsen-Möhren-Gemüse sowie Orangen Joghurt

1

25min.

888 kcal

3 / 5

Laktose, Milch

Alkoholfreie Getränke/Frucht- und Gemüsesäfte;Gemüse/Gemüsesäfte, , +10

Eiweiß, Zellulose , +36

#Schweinefleisch

Schnitzel mit Ei, Spinat und Kartoffeln

1

30min.

901 kcal

3 / 5

Laktose, Milch

, , +9

Eiweiß, Zellulose , +27

#Sven-Müller Diät

Kartoffeln mit Lachsfilet in Senfsauce

1

20min.

461 kcal

3 / 5

Fish and derived products

, , +4

Eiweiß, Zellulose , +29

#Eiweißreiche Ernährung

#Vegetarische Ernährung

Kartoffel-Lachs-Auflauf

1

60min.

684 kcal

3 / 5

Laktose, Milch , +2

, , +4

Eiweiß, Zellulose , +32

#Sven-Müller Diät

#Für Vegetarier

Kartoffeln mit Kräuterquark und Tomatensaft

1

25min.

536 kcal

2 / 5

Laktose, Milch

Alkoholfreie Getränke/Frucht- und Gemüsesäfte;Gemüse/Gemüsesäfte, , +7

Eiweiß, Zellulose , +34

#Sven-Müller Diät

Pikanter Kartoffelsalat

1

25min.

351 kcal

3 / 5

Eiweiß, Zellulose , +28

#Sven-Müller Diät

Lachs mit Spinat und Zitronen-Dill und Kartoffeln

1

20min.

621 kcal

3 / 5

Fish and derived products

, , +10

Eiweiß, Zellulose , +40

#Sven-Müller Diät

Hackfleisch mit Kartoffeln und Zucchini Pfanne

1

25min.

892 kcal

3 / 5

Laktose, Milch

, , +13

Beta-Cryptoxanthin, Eiweiß , +34

#Sven-Müller Diät

Sauerkraut mit Schweineschnitzel

1

25min.

677 kcal

3 / 5

Laktose, Milch , +2

, , +5

Eiweiß, Zellulose , +31

#Eiweißreiche Ernährung

Schweinekotelett mit Kartoffeln und Gurkensalat

2

30min.

668 kcal

3 / 5

Laktose, Milch

, , +5

Eiweiß, Zellulose , +28

#Eiweißreiche Ernährung

Forelle mit Kartoffeln

1

45min.

463 kcal

4 / 5

, , +5

Eiweiß, Zellulose , +29

#Für Vegetarier

Kürbissuppe

2

25min.

192 kcal

3 / 5

Laktose, Milch

Gemüse/Gemüse frisch, , +7

Eiweiß, Zellulose , +36

Scharfe Kartoffelsuppe

2

25min.

153 kcal

2 / 5

Eiweiß, Zellulose , +23

Kommentare

Autor des Lebensmittels ist Dietspremium

Die ursprüngliche Sprache der Erstellung ist Polnisch. Wenn die aktuelle Sprache eine andere ist, können einige Inhalte in der Originalsprache angezeigt werden oder aufgrund maschineller Übersetzung nicht vollständig verständlich sein.