Käse in Salzlake (Schaf- und Ziegenmilch) - Nährwerte & | Diets Premium Skip to main content
Käse in Salzlake (Schaf- und Ziegenmilch)
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Käse in Salzlake (Schaf- und Ziegenmilch)

Basis: 100g Lake Käse
242 KCAL KCAL / 100g
16.7g Eiweiß
18.8g Fett
1.5g Kohlenhydrate

KI-Sprecher

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PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ

Nährstoffe

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

SKŁADNIK

Asche

4.5 g
SKŁADNIK

Beta-sitosterin

15 mg
SKŁADNIK

Bor

0.05 mg
SKŁADNIK 56% RDA

Calcium

450 mg
SKŁADNIK

Carotin Beta

33 mg
SKŁADNIK

Chlor

1900 mg
SKŁADNIK

Chlorid

1900 mg
SKŁADNIK

Cholesterin

45 mg
SKŁADNIK

Einfach ungesättigte Fettsäuren

4.8 g
SKŁADNIK 1% RDA

Eisen

0.2 mg
SKŁADNIK 33% RDA

Eiweiß

16.7 g
SKŁADNIK

Energie

230 kJ
SKŁADNIK 27% RDA

Fett

18.8 g
SKŁADNIK

Fett gesättigt

12.1 g
SKŁADNIK

Fett, gesamt

18.8 g
SKŁADNIK

Fettsäuren

18.8 g
SKŁADNIK

Fettsäuren Trans

0.5 g
SKŁADNIK

Fitosterol

20 mg
SKŁADNIK

Gesättigte Fettsäuren

12.1 g
SKŁADNIK 7% RDA

Jod

10 µg
SKŁADNIK 5% RDA

Kalium

90 mg
SKŁADNIK 1% RDA

Kohlenhydrat

1.5 g
SKŁADNIK

Kohlenhydrate, gesamt

1.5 g
SKŁADNIK

Kupfer

0.05 mg
SKŁADNIK

Laktose

1.2 g
SKŁADNIK 5% RDA

Magnesium

20 mg
SKŁADNIK

Mangan

0.02 mg
SKŁADNIK

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

0.9 g
SKŁADNIK 65% RDA

Natrium

1300 mg
SKŁADNIK

Natron

1300 g
SKŁADNIK

Omega 3

0.3 g
SKŁADNIK

Omega 6

0.8 g
SKŁADNIK 51% RDA

Phosphor

360 mg
SKŁADNIK

Retinol

220 µg
SKŁADNIK

Salz

3.3 g
SKŁADNIK

Schwefel

200 mg
SKŁADNIK 22% RDA

Selenium

12 µg
SKŁADNIK

Tierische Eiweiße

16.7 g
SKŁADNIK 28% RDA

Vitamin A

223 µg
SKŁADNIK

Vitamin ARE

226 µg
SKŁADNIK

Vitamin B1 (Thiamin)

0.04 mg
SKŁADNIK

Vitamin B12 (Cobalamin)

0.6 µg
SKŁADNIK

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.55 mg
SKŁADNIK

Vitamin B3 (Niacin)

0.2 mg
SKŁADNIK

Vitamin B4 (Cholin)

15 mg
SKŁADNIK

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0.24 mg
SKŁADNIK

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0.1 mg
SKŁADNIK

Vitamin B9 (Folsäure)

30 µg
SKŁADNIK 1% RDA

Vitamin D

0.1 µg
SKŁADNIK

Vitamin D3

0.1 µg
SKŁADNIK 3% RDA

Vitamin E

0.3 mg
SKŁADNIK 200% RDA

Vitamin K

150 µg
SKŁADNIK

Wasser

58.6 g
SKŁADNIK 4% RDA

Zellulose

1 g
SKŁADNIK 20% RDA

Zink

2 mg
SKŁADNIK 3% RDA

Zucker

1.5 g
SKŁADNIK

Zucker hinzugefügt

1 g
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