Haferkleister
g
340 KCAL
KCAL / 100g
18.5g
Eiweiß
7g
Fett
50.8g
Kohlenhydrate
Haferkleister
340
KCAL / 100g
18.5g
Eiweiß
7g
Fett
50.8g
Kohlenhydrate
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Asche | 2.5 g |
| Beta-glucan | 4 g |
| Calcium | 58 mg |
| Chlor | 61 mg |
| Cholesterin | 1 mg |
| Chromium | 0.01 µg |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 2.4 g |
| Eisen | 5.4 mg |
| Eiweiß | 18.5 g |
| Faserlöslich | 3.5 g |
| Faserunlöslich | 2.6 g |
| Fett | 7 g |
| Fettsäuren Trans | 1 g |
| Fluorid | 0.01 mg |
| Gesättigte Fettsäuren | 1.3 g |
| Glicemyc Index | 55 µg |
| Inulin | 0.2 g |
| Jod | 0.8 µg |
| Kalium | 540 mg |
| Kohlenhydrat | 50.8 g |
| Kupfer | 0.6 mg |
| Lutein + zeaxanthin | 0.1 mg |
| Magnesium | 240 mg |
| Mangan | 4.7 mg |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 2.8 g |
| Molybdän | 0.05 µg |
| Natrium | 2 mg |
| Natron | 4 g |
| Omega 3 | 0.1 g |
| Omega 6 | 2.7 g |
| Pflanzliche Eiweiße | 18.5 g |
| Phosphor | 730 mg |
| Salz | 0.05 g |
| Selenium | 16.5 µg |
| Stärke | 48.7 g |
| Tierische Eiweiße | 1 g |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.85 mg |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 1 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.22 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0.93 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 1.25 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.36 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 52 µg |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | 1 mg |
| Vitamin D | 1 µg |
| Vitamin E | 0.42 mg |
| Vitamin K | 570 µg |
| Wasser | 6.6 g |
| Zellulose | 6.1 g |
| Zink | 3.1 mg |
| Zucker | 1.5 g |
| Zucker hinzugefügt | 1 g |