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Gepökelte Schweinehaxe mit Schwarte
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Gepökelte Schweinehaxe mit Schwarte

g Schweinefleisch
301 KCAL KCAL / 100g
18.6g Eiweiß
24.7g Fett
1g Kohlenhydrate
Schweinefleisch

Gepökelte Schweinehaxe mit Schwarte

301 KCAL / 100g
18.6g Eiweiß
24.7g Fett
1g Kohlenhydrate

Nährstoffe

Nährstoffe
Name / 100g
Asche 1 g
Calcium 15 mg
Cholesterin 95 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 11 g
Eisen 1.2 mg
Eiweiß 18.6 g
Fett 24.7 g
Fettsäuren Trans 0.1 g
Gesättigte Fettsäuren 9 g
Kalium 330 mg
Kohlenhydrat 1 g
Kupfer 0.08 mg
Magnesium 20 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2.5 g
Natrium 70 mg
Omega 3 0.2 g
Omega 6 2.3 g
Phosphor 180 mg
Salz 0.2 g
Selenium 25 µg
Tierische Eiweiße 18.6 g
Vitamin B1 (Thiamin) 0.8 mg
Vitamin B12 (Cobalamin) 0.8 µg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0.2 mg
Vitamin B3 (Niacin) 5 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 0.4 mg
Vitamin D 0.8 µg
Vitamin E 0.2 mg
Wasser 55 g
Zellulose 1 g
Zink 2.5 mg
Zucker 1 g
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Expertenwissen

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