1 / 1
1 zdjęcie
1141
Model Context Protocol (MCP)
Andere KI-Anwendungen können mithilfe der Authentifizierung strukturierte JSON-Daten für diese Entität abrufen.
https://dietspremium.com/de/_mcp/food/gefrorene-heidelbeeren
API Route
Direkter Zugriff auf strukturierte JSON-Daten über einen dedizierten API-Endpunkt.
https://dietspremium.com/de/api/food/gefrorene-heidelbeeren
Gefrorene Heidelbeeren
Basis: 100g
Brombeeren
Beeren
57 KCAL
KCAL / 100g
0.8g
Eiweiß
0.6g
Fett
12.2g
Kohlenhydrate
KI-Sprecher
Artikelinhalt live anhören
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nährstoffe
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Asche
0.3
g
SKŁADNIK
Bor
0.3
mg
SKŁADNIK
2% RDA
Calcium
15
mg
SKŁADNIK
Carotin Beta
72
mg
SKŁADNIK
Chlorid
10
mg
SKŁADNIK
Cholesterin
1
mg
SKŁADNIK
Einfach ungesättigte Fettsäuren
0.07
g
SKŁADNIK
5% RDA
Eisen
0.7
mg
SKŁADNIK
2% RDA
Eiweiß
0.8
g
SKŁADNIK
Faserlöslich
0.7
g
SKŁADNIK
Faserunlöslich
2.5
g
SKŁADNIK
1% RDA
Fett
0.6
g
SKŁADNIK
Fettsäuren Trans
1
g
SKŁADNIK
Fructose
3.6
g
SKŁADNIK
Gesättigte Fettsäuren
0.02
g
SKŁADNIK
Glucose
3.5
g
SKŁADNIK
3% RDA
Kalium
62
mg
SKŁADNIK
5% RDA
Kohlenhydrat
12.2
g
SKŁADNIK
Kupfer
0.11
mg
SKŁADNIK
Lutein + zeaxanthin
118
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Magnesium
2
mg
SKŁADNIK
Mangan
0.84
mg
SKŁADNIK
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
0.39
g
SKŁADNIK
Natrium
1
mg
SKŁADNIK
Omega 3
0.06
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.33
g
SKŁADNIK
2% RDA
Phosphor
14
mg
SKŁADNIK
Saccharose
0.4
g
SKŁADNIK
Salz
0
g
SKŁADNIK
Schwefel
15
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Selenium
0.4
µg
SKŁADNIK
1% RDA
Vitamin A
6
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.02
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
1
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.02
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
0.28
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.06
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folsäure)
15
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbinsäure)
13.2
mg
SKŁADNIK
7% RDA
Vitamin D
1
µg
SKŁADNIK
16% RDA
Vitamin E
1.88
mg
SKŁADNIK
26% RDA
Vitamin K
19.8
µg
SKŁADNIK
Wasser
85.5
g
SKŁADNIK
13% RDA
Zellulose
3.2
g
SKŁADNIK
5% RDA
Zink
0.45
mg
SKŁADNIK
15% RDA
Zucker
7.5
g
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Asche | - | 0.3 g | - |
| Bor | - | 0.3 mg | - |
| Calcium | - | 15 mg | 2% |
| Carotin Beta | - | 72 mg | - |
| Chlorid | - | 10 mg | - |
| Cholesterin | - | 1 mg | - |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | - | 0.07 g | - |
| Eisen | - | 0.7 mg | 5% |
| Eiweiß | - | 0.8 g | 2% |
| Faserlöslich | - | 0.7 g | - |
| Faserunlöslich | - | 2.5 g | - |
| Fett | - | 0.6 g | 1% |
| Fettsäuren Trans | - | 1 g | - |
| Fructose | - | 3.6 g | - |
| Gesättigte Fettsäuren | - | 0.02 g | - |
| Glucose | - | 3.5 g | - |
| Kalium | - | 62 mg | 3% |
| Kohlenhydrat | - | 12.2 g | 5% |
| Kupfer | - | 0.11 mg | - |
| Lutein + zeaxanthin | - | 118 mg | - |
| Magnesium | - | 2 mg | 1% |
| Mangan | - | 0.84 mg | - |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | - | 0.39 g | - |
| Natrium | - | 1 mg | - |
| Omega 3 | - | 0.06 g | - |
| Omega 6 | - | 0.33 g | - |
| Phosphor | - | 14 mg | 2% |
| Saccharose | - | 0.4 g | - |
| Salz | - | 0 g | - |
| Schwefel | - | 15 mg | - |
| Selenium | - | 0.4 µg | 1% |
| Vitamin A | - | 6 µg | 1% |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.02 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 1 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.02 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 0.28 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | - | 0.06 mg | - |
| Vitamin B9 (Folsäure) | - | 15 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | - | 13.2 mg | - |
| Vitamin D | - | 1 µg | 7% |
| Vitamin E | - | 1.88 mg | 16% |
| Vitamin K | - | 19.8 µg | 26% |
| Wasser | - | 85.5 g | - |
| Zellulose | - | 3.2 g | 13% |
| Zink | - | 0.45 mg | 5% |
| Zucker | - | 7.5 g | 15% |
Nie znaleziono składnika
