Nährwertzusammensetzung 100g
| Alanina |
1.1g
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| Arginin |
1.2g
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| Eiweiß |
18.7g
/ 80.61 g
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| Eiweiß |
18.7g
/ 50 g
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| Tierische Eiweiße |
18.7g
/ 50 g
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| Zellulose |
1g
/ 30 g
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| Chlor |
60mg
/ 2300 mg
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| Chlorid |
95mg
/ 2300 mg
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| Cholesterin |
50mg
/ 300 mg
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| Zucker |
1g
/ 50 g
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| Zink |
0.82mg
/ 10 mg
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| Cystein |
0.25g
/ 0.5 g
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| Energie |
477kJ
/ 8400 kJ
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| Phenylalanin |
0.8g
/ 3.3 g
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| Phosphor |
229mg
/ 700 mg
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| Glycin |
1.05g
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| Histidin |
0.55g
/ 1.5 g
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| Isoleucin |
0.95g
/ 2 g
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| Kalorien |
114kcal
/ 2000 kcal
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| Kcal |
114kcal
/ 2000 kcal
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| Kj |
477kJ
/ 8400 kJ
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| Aspartinsäure |
1.9g
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| Glutaminsäure |
3.2g
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| Einfach ungesättigte Fettsäuren |
1.01g
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| Gesättigte Fettsäuren |
0.64g
/ 20 g
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| Fettsäuren Trans |
0.02g
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| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren |
0.47g
/ 10 g
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| Leucin |
1.6g
/ 4.2 g
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| Lysin |
1.7g
/ 3 g
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| Magnesium |
33mg
/ 350 mg
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| Mangan |
0.01mg
/ 2.3 mg
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| Methionin |
0.5g
/ 1.3 g
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| Kupfer |
0.04mg
/ 1.5 mg
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| Omega 3 |
0.05g
/ 2.5 g
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| Omega 6 |
0.42g
/ 12 g
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| Asche |
1.5g
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| Kalium |
441mg
/ 4000 mg
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| Proline |
0.9g
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| Selenium |
28.9µg
/ 70 µg
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| Serine |
0.8g
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| Natrium |
48mg
/ 1500 mg
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| Salz |
0.12g
/ 1500 g
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| Thrombonin |
0.86g
/ 1.7 g
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| Tryptophan |
0.28g
/ 280 g
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| Tyrosin |
0.65g
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| Fett |
2.7g
/ 120.92 g
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| Fett, gesamt |
2.7g
/ 70 g
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| Valin |
1.05g
/ 2.3 g
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| Calcium |
2mg
/ 1000 mg
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| Vitamin A |
28µg
/ 800 µg
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| Vitamin B1 (Thiamin) |
0.04mg
/ 1.1 mg
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| Vitamin B12 (Cobalamin) |
0.7µg
/ 4 µg
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| Vitamin B2 (Riboflavin) |
0.15mg
/ 1.4 mg
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| Vitamin B3 (Niacin) |
5.1mg
/ 15 mg
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| Vitamin B5 (Pantothensäure) |
0.8mg
/ 5 mg
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| Vitamin B6 (Pyridoxin) |
0.57mg
/ 1.6 mg
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| Vitamin B9 (Folsäure) |
9µg
/ 300 µg
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| Vitamin D |
0.3µg
/ 600 µg
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| Vitamin E |
0.04mg
/ 14 mg
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| Vitamin K |
1.3µg
/ 70 µg
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| Wasser |
77.1g
/ 2700 g
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| Kohlenhydrat |
1g
/ 201.53 g
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| Kohlenhydrate, gesamt |
1g
/ 275 g
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| Eisen |
0.5mg
/ 15 mg
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Rezepte mit Verwendung des Lebensmittels
Tortilla mit gebratenem Truthahn, Rucola, Tomate, Gewürzgurke und Paprika kalt serviert
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