1 / 1
1 zdjęcie
1400
Model Context Protocol (MCP)
Andere KI-Anwendungen können mithilfe der Authentifizierung strukturierte JSON-Daten für diese Entität abrufen.
https://dietspremium.com/de/_mcp/food/pommes-frites-in-sonnenblumenoel-frittiert-ungesalzen
API Route
Direkter Zugriff auf strukturierte JSON-Daten über einen dedizierten API-Endpunkt.
https://dietspremium.com/de/api/food/pommes-frites-in-sonnenblumenoel-frittiert-ungesalzen
Pommes frites (in Sonnenblumenöl frittiert), ungesalzen
Basis: 100g
Sonnenblumenöl
Angebraten
Gebraten
281 KCAL
KCAL / 100g
3.2g
Eiweiß
15.4g
Fett
32.4g
Kohlenhydrate
KI-Sprecher
Artikelinhalt live anhören
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nährstoffe
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Alpha-Linolensäure
0.03
g
SKŁADNIK
Asche
2.2
g
SKŁADNIK
1% RDA
Calcium
9.4
mg
SKŁADNIK
Carotin Beta
8
mg
SKŁADNIK
Chlor
100
mg
SKŁADNIK
Cholesterin
1
mg
SKŁADNIK
Cholin
10.4
mg
SKŁADNIK
Einfach ungesättigte Fettsäuren
12.6
g
SKŁADNIK
4% RDA
Eisen
0.6
mg
SKŁADNIK
6% RDA
Eiweiß
3.2
g
SKŁADNIK
Faserlöslich
0.5
g
SKŁADNIK
Faserunlöslich
2
g
SKŁADNIK
22% RDA
Fett
15.4
g
SKŁADNIK
Fettsäuren Trans
0.1
g
SKŁADNIK
Fitosterol
25
mg
SKŁADNIK
Fructose
0.5
g
SKŁADNIK
Gesättigte Fettsäuren
1.6
g
SKŁADNIK
Glucose
0.3
g
SKŁADNIK
3% RDA
Jod
5.1
µg
SKŁADNIK
18% RDA
Kalium
350
mg
SKŁADNIK
12% RDA
Kohlenhydrat
32.4
g
SKŁADNIK
Kupfer
0.12
mg
SKŁADNIK
Laktose
1
g
SKŁADNIK
Linolsäure
0.62
g
SKŁADNIK
Lutein + zeaxanthin
10
mg
SKŁADNIK
7% RDA
Magnesium
26
mg
SKŁADNIK
Maltose
0.4
g
SKŁADNIK
Mangan
0.15
mg
SKŁADNIK
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
0.7
g
SKŁADNIK
Natrium
5
mg
SKŁADNIK
Natron
15
g
SKŁADNIK
Oleinsäure
12.5
g
SKŁADNIK
Omega 3
0.03
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.65
g
SKŁADNIK
Palmitic Acid
1.2
g
SKŁADNIK
9% RDA
Phosphor
60
mg
SKŁADNIK
Saccharose
0.4
g
SKŁADNIK
Salz
0.01
g
SKŁADNIK
1% RDA
Selenium
0.7
µg
SKŁADNIK
Stearic Acid
0.3
g
SKŁADNIK
Stärke
30.8
g
SKŁADNIK
Vitamin A
1
µg
SKŁADNIK
Vitamin ARE
2
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.25
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
1
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.03
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
0.81
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0.57
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.7
mg
SKŁADNIK
Vitamin B7 (Biotin)
2
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folsäure)
39.8
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbinsäure)
21.4
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Vitamin D
0.1
µg
SKŁADNIK
28% RDA
Vitamin E
3.4
mg
SKŁADNIK
773% RDA
Vitamin K
580
µg
SKŁADNIK
Wasser
46.5
g
SKŁADNIK
10% RDA
Zellulose
2.5
g
SKŁADNIK
4% RDA
Zink
0.4
mg
SKŁADNIK
3% RDA
Zucker
1.6
g
SKŁADNIK
Zucker hinzugefügt
1
g
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alpha-Linolensäure | - | 0.03 g | - |
| Asche | - | 2.2 g | - |
| Calcium | - | 9.4 mg | 1% |
| Carotin Beta | - | 8 mg | - |
| Chlor | - | 100 mg | - |
| Cholesterin | - | 1 mg | - |
| Cholin | - | 10.4 mg | - |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | - | 12.6 g | - |
| Eisen | - | 0.6 mg | 4% |
| Eiweiß | - | 3.2 g | 6% |
| Faserlöslich | - | 0.5 g | - |
| Faserunlöslich | - | 2 g | - |
| Fett | - | 15.4 g | 22% |
| Fettsäuren Trans | - | 0.1 g | - |
| Fitosterol | - | 25 mg | - |
| Fructose | - | 0.5 g | - |
| Gesättigte Fettsäuren | - | 1.6 g | - |
| Glucose | - | 0.3 g | - |
| Jod | - | 5.1 µg | 3% |
| Kalium | - | 350 mg | 18% |
| Kohlenhydrat | - | 32.4 g | 12% |
| Kupfer | - | 0.12 mg | - |
| Laktose | - | 1 g | - |
| Linolsäure | - | 0.62 g | - |
| Lutein + zeaxanthin | - | 10 mg | - |
| Magnesium | - | 26 mg | 7% |
| Maltose | - | 0.4 g | - |
| Mangan | - | 0.15 mg | - |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | - | 0.7 g | - |
| Natrium | - | 5 mg | - |
| Natron | - | 15 g | - |
| Oleinsäure | - | 12.5 g | - |
| Omega 3 | - | 0.03 g | - |
| Omega 6 | - | 0.65 g | - |
| Palmitic Acid | - | 1.2 g | - |
| Phosphor | - | 60 mg | 9% |
| Saccharose | - | 0.4 g | - |
| Salz | - | 0.01 g | - |
| Selenium | - | 0.7 µg | 1% |
| Stearic Acid | - | 0.3 g | - |
| Stärke | - | 30.8 g | - |
| Vitamin A | - | 1 µg | - |
| Vitamin ARE | - | 2 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.25 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 1 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.03 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 0.81 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | - | 0.57 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | - | 0.7 mg | - |
| Vitamin B7 (Biotin) | - | 2 mg | - |
| Vitamin B9 (Folsäure) | - | 39.8 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | - | 21.4 mg | - |
| Vitamin D | - | 0.1 µg | 1% |
| Vitamin E | - | 3.4 mg | 28% |
| Vitamin K | - | 580 µg | 773% |
| Wasser | - | 46.5 g | - |
| Zellulose | - | 2.5 g | 10% |
| Zink | - | 0.4 mg | 4% |
| Zucker | - | 1.6 g | 3% |
| Zucker hinzugefügt | - | 1 g | - |
Nie znaleziono składnika
