Einfaches Weizenbrötchen – Kalorien und Nährwerte | Diets Premium Skip to main content
Einfaches Weizenbrötchen
1 / 1
1 zdjęcie
1115

Einfaches Weizenbrötchen

Basis: 100g Brot Weizen Rolle
277 KCAL KCAL / 100g
8.1g Eiweiß
1.5g Fett
57.7g Kohlenhydrate

KI-Sprecher

Artikelinhalt live anhören

PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ

Nährstoffe

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

SKŁADNIK 4% RDA

Calcium

30 mg
SKŁADNIK

Cholesterin

1 mg
SKŁADNIK

Einfach ungesättigte Fettsäuren

0.2 g
SKŁADNIK 11% RDA

Eisen

1.5 mg
SKŁADNIK 16% RDA

Eiweiß

8.1 g
SKŁADNIK 2% RDA

Fett

1.5 g
SKŁADNIK

Gesättigte Fettsäuren

0.3 g
SKŁADNIK 6% RDA

Kalium

120 mg
SKŁADNIK 22% RDA

Kohlenhydrat

57.7 g
SKŁADNIK 5% RDA

Magnesium

20 mg
SKŁADNIK

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

0.7 g
SKŁADNIK 20% RDA

Natrium

393 mg
SKŁADNIK

Salz

1 g
SKŁADNIK

Vitamin B1 (Thiamin)

0.15 mg
SKŁADNIK

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.05 mg
SKŁADNIK

Vitamin B3 (Niacin)

1.2 mg
SKŁADNIK

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0.05 mg
SKŁADNIK

Vitamin B9 (Folsäure)

20 µg
SKŁADNIK 2% RDA

Vitamin E

0.2 mg
SKŁADNIK

Wasser

30.9 g
SKŁADNIK 7% RDA

Zellulose

1.8 g
SKŁADNIK 5% RDA

Zucker

2.5 g
Knowledge Hub

Expertenwissen

Verbundene Artikel basierend auf der aktuellen Seite.

Hartweizen (Durum) – Eigenschaften von Durum-Mehl und Auswahlkriterien für hochwertige Nudeln: Ein Leitfaden für informierte Verbraucher
Nudeln
Hartweizen (Durum) – Eigenschaften von Durum-Mehl und Auswahlkriterien für hochwertige Nudeln: Ein Leitfaden für informierte Verbraucher
⏱ 3 min czytania
#Nudeln #Hartweizen
Vollkornmehle im Vergleich: Weizen, Roggen, Dinkel und Reis – Eigenschaften, Verwendung und gesundheitliche Vorteile im Detail
Reis
Vollkornmehle im Vergleich: Weizen, Roggen, Dinkel und Reis – Eigenschaften, Verwendung und gesundheitliche Vorteile im Detail
⏱ 3 min czytania
#Reis #Weizen
Nierenfunktionsstörungen – ganzheitliche Therapieansätze: Die Rolle von Heilkräutern bei Regeneration und Schutz des Harnsystems
Rolle
Nierenfunktionsstörungen – ganzheitliche Therapieansätze: Die Rolle von Heilkräutern bei Regeneration und Schutz des Harnsystems
⏱ 4 min czytania
#Rolle #Kräuterhaltig
Dinkelflocken – Nährwerteigenschaften, kulinarische Verwendungsmöglichkeiten und die Glutenfrage: Was Sie vor dem Kauf beachten sollten
Gluten
Dinkelflocken – Nährwerteigenschaften, kulinarische Verwendungsmöglichkeiten und die Glutenfrage: Was Sie vor dem Kauf beachten sollten
⏱ 6 min czytania
#Gluten #Eiweiß
Bier: Nährstoffeigenschaften, Auswirkungen auf Gewichtsreduktion, Diabetes, Nierenfunktion und körperliche Aktivität – eine umfassende Betrachtung
Leistung
Bier: Nährstoffeigenschaften, Auswirkungen auf Gewichtsreduktion, Diabetes, Nierenfunktion und körperliche Aktivität – eine umfassende Betrachtung
⏱ 4 min czytania
#Leistung #Traditionell
Gemeine Petersilie: Heilende Eigenschaften, Anwendung in Tees und Säften sowie ihre Rolle bei der Gewichtsabnahme – eine umfassende Übersicht
Rolle
Gemeine Petersilie: Heilende Eigenschaften, Anwendung in Tees und Säften sowie ihre Rolle bei der Gewichtsabnahme – eine umfassende Übersicht
⏱ 4 min czytania
#Rolle #Petersilie
Knusprigkeit versus Tradition beim Brot: Welche Variante überzeugt gesundheitlich und sensorisch mehr?
Lebensmittel
Knusprigkeit versus Tradition beim Brot: Welche Variante überzeugt gesundheitlich und sensorisch mehr?
⏱ 4 min czytania 📚 Lebensmittel
#Brot #Roh
Nudel-Festmahl – die Bedeutung von Teigwaren in der Sporternährung
Lebensmittel
Nudel-Festmahl – die Bedeutung von Teigwaren in der Sporternährung
⏱ 3 min czytania 📚 Lebensmittel
#Ernährung #Weizenbasiert

Teilen