Nährwertzusammensetzung 100g
| Alanina |
0.25g
|
| Alkohol |
1g
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| Arginin |
0.5g
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| Beta-glucan |
1g
/ 3000 g
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| Beta-Cryptoxanthin |
1µg
|
| Beta-sitosterin |
86mg
|
| Eiweiß |
7.79g
/ 80.61 g
|
| Eiweiß |
5g
/ 50 g
|
| Eiweiß |
7.79g
/ 50 g
|
| Pflanzliche Eiweiße |
7.29g
/ 50 g
|
| Tierische Eiweiße |
0.5g
/ 50 g
|
| Bor |
0.3mg
/ 1 mg
|
| Zellulose |
10.9g
/ 30 g
|
| Ballaststoffe |
10.9g
/ 30 g
|
| Faserunlöslich |
9.4g
/ 25 g
|
| Faserlöslich |
1.5g
/ 10 g
|
| Zuckeralkohole insgesamt |
1g
|
| Chlorid |
50mg
/ 2300 mg
|
| Chlor |
30mg
/ 2300 mg
|
| Cholesterin |
3mg
/ 300 mg
|
| Chromium |
10µg
/ 35 µg
|
| Kobalt |
2µg
|
| Cocoa |
75g
|
| Zucker |
24g
/ 50 g
|
| Zucker hinzugefügt |
23.5g
/ 50 g
|
| Zuckeralkohole |
0.1g
|
| Einfachzucker |
24g
/ 50 g
|
| Zink |
3.31mg
/ 10 mg
|
| Cystein |
0.15g
/ 0.5 g
|
| Zystin |
120g
|
| Energie |
2527kJ
/ 8400 kJ
|
| Epigallocatechin-3-gallat |
50mg
|
| Phenylalanin |
0.35g
/ 3.3 g
|
| Fitosterol |
130mg
/ 2 mg
|
| Fluorid |
15mg
/ 3.5 mg
|
| Phosphor |
308mg
/ 700 mg
|
| Fructose |
1.5g
/ 40 g
|
| Galaktose |
1g
|
| Glycin |
2.32g
|
| Glucose |
1.2g
|
| Glutamin |
0.5g
|
| Histidin |
0.18g
/ 1.5 g
|
| Hydroxyprolin |
1g
|
| Inulin |
1g
|
| Isoleucin |
0.3g
/ 2 g
|
| Jod |
2µg
/ 150 µg
|
| Kalorien |
604kcal
/ 2000 kcal
|
| Carotin Alpha |
7µg
|
| Carotin Beta |
19mg
|
| Kcal |
604kcal
/ 2000 kcal
|
| Campesterol |
12g
|
| Kj |
2527kJ
/ 8400 kJ
|
| Coffein |
80mg
/ 400 mg
|
| Kieselsäure |
10mg
|
| Aspartinsäure |
0.6g
|
| Glutaminsäure |
1.2g
|
| Oxalsäure |
50mg
|
| Einfach ungesättigte Fettsäuren |
12.8g
|
| Gesättigte Fettsäuren |
24.5g
/ 20 g
|
| Fettsäuren Trans |
0.1g
|
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren |
1.26g
/ 10 g
|
| Laktose |
1g
|
| Leucin |
0.5g
/ 4.2 g
|
| Lignin |
1g
|
| Lysin |
0.3g
/ 3 g
|
| Lutein |
20µg
/ 6000 µg
|
| Lutein + zeaxanthin |
27mg
/ 6000 mg
|
| Lycopin |
1µg
|
| Magnesium |
228mg
/ 350 mg
|
| Maltose |
0.2g
|
| Mangan |
1.95mg
/ 2.3 mg
|
| Methionin |
0.1g
/ 1.3 g
|
| Kupfer |
1.77mg
/ 1.5 mg
|
| Molybdän |
15µg
/ 100 µg
|
| Natron |
20g
/ 1500 g
|
| Fettlöslicher Ballaststoff |
9.4g
/ 25 g
|
| Nickel |
0.02mg
/ 0.03 mg
|
| Omega 3 |
0.03g
/ 2.5 g
|
| Omega 6 |
1.2g
/ 12 g
|
| Omega 9 |
12.4g
|
| Asche |
3.34g
|
| Kalium |
715mg
/ 4000 mg
|
| Proline |
0.25g
|
| Raffinose |
1g
|
| Löslicher Ballaststoff |
1.5g
/ 10 g
|
| Saccharose |
24g
/ 50 g
|
| Selenium |
6.8µg
/ 70 µg
|
| Serine |
0.3g
|
| Schwefel |
150mg
|
| Stärke |
19.2g
|
| Stachyose |
1g
|
| Stigmasterol |
31g
|
| Natrium |
20mg
/ 1500 mg
|
| Salz |
0.05g
/ 1500 g
|
| Taurin |
1mg
|
| Theobromin |
802mg
|
| Tocopherol beta |
0.2mg
|
| Tocopherol gamma |
9.19mg
/ 15 mg
|
| Thrombonin |
0.25g
/ 1.7 g
|
| Tryptophan |
0.15g
/ 280 g
|
| Tyrosin |
0.25g
|
| Fett |
42.6g
/ 120.92 g
|
| Fett gesättigt |
24.5g
/ 20 g
|
| Fett, gesamt |
42.6g
/ 70 g
|
| Valin |
0.4g
/ 2.3 g
|
| Calcium |
73mg
/ 1000 mg
|
| Vergasung |
1g
|
| Vitamin A |
2µg
/ 800 µg
|
| Vitamin ARE |
39µg
/ 850 µg
|
| Vitamin B1 (Thiamin) |
0.06mg
/ 1.1 mg
|
| Vitamin B12 (Cobalamin) |
0.4µg
/ 4 µg
|
| Vitamin B2 (Riboflavin) |
0.06mg
/ 1.4 mg
|
| Vitamin B3 (Niacin) |
1.05mg
/ 15 mg
|
| Vitamin B4 (Cholin) |
23.5mg
/ 400 mg
|
| Vitamin B5 (Pantothensäure) |
0.3mg
/ 5 mg
|
| Vitamin B6 (Pyridoxin) |
0.06mg
/ 1.6 mg
|
| Vitamin B7 (Biotin) |
2mg
/ 60 mg
|
| Vitamin B8 (Inositol) |
20mg
|
| Vitamin B9 (Folsäure) |
11µg
/ 300 µg
|
| Vitamin C (Ascorbinsäure) |
1mg
/ 110 mg
|
| Vitamin D |
0.2µg
/ 600 µg
|
| Vitamin D3 |
0.2µg
/ 20 µg
|
| Vitamin E |
1.1mg
/ 14 mg
|
| Vitamin K |
7.3µg
/ 70 µg
|
| Wasser |
1.37g
/ 2700 g
|
| Kohlenhydrat |
45.9g
/ 201.53 g
|
| Kohlenhydrate, gesamt |
45.9g
/ 275 g
|
| Zeaxanthin |
7µg
/ 2000 µg
|
| Eisen |
11.9mg
/ 15 mg
|
Rezepte mit Verwendung des Lebensmittels
Low Carb Schokoladen-Kokos-Brownies
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