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Butterweggli
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Butterweggli

g Butter Brote
305 KCAL KCAL / 100g
9.4g Eiweiß
8.7g Fett
47.3g Kohlenhydrate
Butter Brote

Butterweggli

305 KCAL / 100g
9.4g Eiweiß
8.7g Fett
47.3g Kohlenhydrate

Nährstoffe

Nährstoffe
Name / 100g
Alanina 0.3 g
Alpha-Linolensäure 0.05 g
Arginin 0.4 g
Asche 1.5 g
Aspartinsäure 0.6 g
Calcium 56 mg
Carotin Beta 31 mg
Chlor 1020 mg
Chlorid 1020 mg
Cholesterin 23 mg
Cystein 0.15 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 2 g
Eisen 1.1 mg
Eiweiß 9.4 g
Faserlöslich 0.3 g
Faserunlöslich 1.2 g
Fett 8.7 g
Fettsäuren Trans 0.3 g
Folate 26.5 µg
Gesättigte Fettsäuren 4.9 g
Glutamin 2.5 g
Glutaminsäure 2.8 g
Glycin 0.3 g
Histidin 0.2 g
Isoleucin 0.4 g
Jod 10 µg
Kalium 120 mg
Kohlenhydrat 47.3 g
Kupfer 0.1 mg
Leucin 0.7 g
Linolsäure 0.7 g
Lutein + zeaxanthin 15 mg
Lysin 0.3 g
Magnesium 27 mg
Mangan 0.1 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0.8 g
Methionin 0.2 g
Myristic Acid 0.2 g
Natrium 650 mg
Natron 650 g
Oleinsäure 1.8 g
Omega 3 0.05 g
Omega 6 0.75 g
Palmitic Acid 2.2 g
Phenylalanin 0.4 g
Phosphor 130 mg
Proline 0.8 g
Retinol 68 µg
Salz 1.6 g
Selenium 2 µg
Serine 0.4 g
Stearic Acid 1.5 g
Stärke 40 g
Thrombonin 0.3 g
Tryptophan 0.1 g
Tyrosin 0.3 g
Valin 0.4 g
Vitamin A 71 µg
Vitamin ARE 74 µg
Vitamin B1 (Thiamin) 0.13 mg
Vitamin B12 (Cobalamin) 0.07 µg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0.15 mg
Vitamin B3 (Niacin) 0.55 mg
Vitamin B4 (Cholin) 25 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure) 0.41 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 0.13 mg
Vitamin B7 (Biotin) 1.2 mg
Vitamin B9 (Folsäure) 26.5 µg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 0.3 mg
Vitamin D 0.1 µg
Vitamin D3 0.1 µg
Vitamin E 0.5 mg
Vitamin K 200 µg
Wasser 33.1 g
Zellulose 1.5 g
Zink 0.9 mg
Zucker 3.4 g
Zucker hinzugefügt 1.5 g
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Mascarpone: Der cremige Frischkäse mit zartem Aroma und vielseitiger Verwendung

Mascarpone besticht durch sein fein abgestimmtes, sanft süßliches Aroma mit einer kaum wahrnehmbaren säuerlichen Note. Seine samtig-weiche, schneeweiße Beschaffenheit erinnert auf den ersten Blick an hochwertige Butter, was ihn zu einem vielseitig einsetzbaren Ersatz in der Küche macht. Die Konsistenz ist bemerkenswert homogen – er lässt sich mühelos verteilen, hinterlässt keinerlei Klumpen und seine cremige Weichheit ermöglicht eine perfekte Harmonie mit anderen Zutaten. Allerdings ist zu betonen, dass dieser Frischkäse einen beträchtlichen Fettgehalt aufweist, der mehr als die Hälfte seines Volumens ausmacht, wodurch er automatisch als kalorienreich einzustufen ist. Aus diesem Grund empfiehlt sich ein maßvoller Verzehr, um mögliche negative Auswirkungen auf das Körpergewicht zu vermeiden. Wichtig ist, dass Mascarpone in erster Linie dazu gedacht ist, den Gaumen mit seinen einzigartigen geschmacklichen Qualitäten zu verwöhnen, und nicht dazu, in übermäßigen Mengen konsumiert zu werden. Darüber hinaus stellt er eine wertvolle Quelle für leicht verwertbares Kalzium dar – ein essenzielles Mineral für die Gesundheit von Knochen und Zähnen. Besonders empfehlenswert ist es, ihn in die Ernährung von Kindern zu integrieren, die herkömmliche Hartkäse ablehnen; auf diese Weise können die Kleinen ihren täglichen Kalziumbedarf decken und gleichzeitig den milden, angenehmen Geschmack dieses Frischkäses genießen.

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