Burger mit Hähnchen - Nährwerte & Kalorien | Diets Premium Skip to main content
Burger mit Hähnchen
1 / 1
1 zdjęcie
1097

Burger mit Hähnchen

Basis: 100g Huhn Burger
245 KCAL KCAL / 100g
12.7g Eiweiß
11g Fett
23.8g Kohlenhydrate

KI-Sprecher

Artikelinhalt live anhören

PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ

Nährstoffe

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

SKŁADNIK

Alanina

0.5 g
SKŁADNIK

Alkohol

1 g
SKŁADNIK

Arginin

0.6 g
SKŁADNIK

Asche

2.5 g
SKŁADNIK

Aspartinsäure

1 g
SKŁADNIK

Beta-sitosterin

8 mg
SKŁADNIK

Bor

40 mg
SKŁADNIK 8% RDA

Calcium

66 mg
SKŁADNIK

Carotin Beta

15 mg
SKŁADNIK

Chlor

750 mg
SKŁADNIK

Chlorid

550 mg
SKŁADNIK

Cholesterin

28 mg
SKŁADNIK

Chromium

2 µg
SKŁADNIK

Einfach ungesättigte Fettsäuren

5.8 g
SKŁADNIK 4% RDA

Eisen

0.6 mg
SKŁADNIK 25% RDA

Eiweiß

12.7 g
SKŁADNIK

Energie

226 kJ
SKŁADNIK

Faserlöslich

0.3 g
SKŁADNIK

Faserunlöslich

0.9 g
SKŁADNIK 16% RDA

Fett

11 g
SKŁADNIK

Fettsäuren Trans

0.1 g
SKŁADNIK

Fitosterol

10 mg
SKŁADNIK

Fluorid

20 mg
SKŁADNIK

Fructose

0.8 g
SKŁADNIK

Gesättigte Fettsäuren

1.9 g
SKŁADNIK

Glucose

0.6 g
SKŁADNIK

Glutaminsäure

1.5 g
SKŁADNIK

Glycin

0.4 g
SKŁADNIK

Histidin

0.3 g
SKŁADNIK

Hydroxyprolin

0.1 g
SKŁADNIK

Isoleucin

0.5 g
SKŁADNIK 1% RDA

Jod

1.5 µg
SKŁADNIK 11% RDA

Kalium

225 mg
SKŁADNIK

Kieselsäure

1 mg
SKŁADNIK

Kobalt

0.3 µg
SKŁADNIK 9% RDA

Kohlenhydrat

23.8 g
SKŁADNIK

Kupfer

0.06 mg
SKŁADNIK

Laktose

0.5 g
SKŁADNIK

Leucin

0.8 g
SKŁADNIK

Lutein + zeaxanthin

20 mg
SKŁADNIK

Lycopin

30 µg
SKŁADNIK

Lysin

0.7 g
SKŁADNIK 6% RDA

Magnesium

22 mg
SKŁADNIK

Malinsäure

10 g
SKŁADNIK

Mangan

0.12 mg
SKŁADNIK

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

2.7 g
SKŁADNIK

Methionin

0.25 g
SKŁADNIK

Molybdän

6 µg
SKŁADNIK 15% RDA

Natrium

300 mg
SKŁADNIK

Natron

460 g
SKŁADNIK

Nickel

5 mg
SKŁADNIK

Omega 3

0.05 g
SKŁADNIK

Omega 6

2.5 g
SKŁADNIK

Oxalsäure

2 mg
SKŁADNIK

Pflanzliche Eiweiße

2.5 g
SKŁADNIK

Phenylalanin

0.4 g
SKŁADNIK 24% RDA

Phosphor

170 mg
SKŁADNIK

Proline

0.4 g
SKŁADNIK

Quininsäure

1 g
SKŁADNIK

Retinol

20 µg
SKŁADNIK

Saccharose

0.5 g
SKŁADNIK

Salz

1.2 g
SKŁADNIK

Schwefel

120 mg
SKŁADNIK 25% RDA

Selenium

14 µg
SKŁADNIK

Serine

0.4 g
SKŁADNIK

Stärke

18.5 g
SKŁADNIK

Taurin

25 mg
SKŁADNIK

Thrombonin

0.4 g
SKŁADNIK

Tierische Eiweiße

10.2 g
SKŁADNIK

Tryptophan

0.15 g
SKŁADNIK

Tyrosin

0.3 g
SKŁADNIK

Valin

0.5 g
SKŁADNIK 3% RDA

Vitamin A

21 µg
SKŁADNIK

Vitamin ARE

23 µg
SKŁADNIK

Vitamin B1 (Thiamin)

0.1 mg
SKŁADNIK

Vitamin B12 (Cobalamin)

0.3 µg
SKŁADNIK

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.05 mg
SKŁADNIK

Vitamin B3 (Niacin)

3.67 mg
SKŁADNIK

Vitamin B4 (Cholin)

40 mg
SKŁADNIK

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0.79 mg
SKŁADNIK

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0.16 mg
SKŁADNIK

Vitamin B7 (Biotin)

3 mg
SKŁADNIK

Vitamin B8 (Inositol)

10 mg
SKŁADNIK

Vitamin B9 (Folsäure)

33.4 µg
SKŁADNIK

Vitamin C (Ascorbinsäure)

1.5 mg
SKŁADNIK 8% RDA

Vitamin D

1.2 µg
SKŁADNIK 7% RDA

Vitamin E

0.8 mg
SKŁADNIK 293% RDA

Vitamin K

220 µg
SKŁADNIK

Wasser

49 g
SKŁADNIK 5% RDA

Zellulose

1.2 g
SKŁADNIK 7% RDA

Zink

0.7 mg
SKŁADNIK

Zitronensäure

20 mg
SKŁADNIK 6% RDA

Zucker

2.9 g
SKŁADNIK

Zucker hinzugefügt

1.5 g
SKŁADNIK

Zuckeralkohole insgesamt

1 g
SKŁADNIK

Zystin

0.15 g
Knowledge Hub

Expertenwissen

Verbundene Artikel basierend auf der aktuellen Seite.

Hähnchenbrustfilet – Nährstoffprofil und Bedeutung in der Ernährung
Ernährung
Hähnchenbrustfilet – Nährstoffprofil und Bedeutung in der Ernährung
⏱ 2 min czytania
#Ernährung #Wartung
Zusammensetzung, Verwendung und Zubereitungsmethoden von Reisnudeln – ein kulinarischer Leitfaden mit Rezeptvorschlägen und ernährungsphysiologischen Hinweisen
Lebensmittelwissenschaft
Zusammensetzung, Verwendung und Zubereitungsmethoden von Reisnudeln – ein kulinarischer Leitfaden mit Rezeptvorschlägen und ernährungsphysiologischen Hinweisen
⏱ 3 min czytania 📚 Lebensmittelwissenschaft
#Komplexe Kohlenhydrate #Hühnchenbrust
Sojabohnen-Phosphatidylcholin: Merkmale, Anwendungsbereiche und Auswahlkriterien für die wirksamste Lecithin-Form
Ernährungswissenschaft
Sojabohnen-Phosphatidylcholin: Merkmale, Anwendungsbereiche und Auswahlkriterien für die wirksamste Lecithin-Form
⏱ 3 min czytania 📚 Ernährungswissenschaft
#Nährstoffvorteile Von Samen #Nährstoffeigenschaften
Aufbau von Hühnereiern, Handelsumsatz und geeignete Lagerbedingungen
Eier
Aufbau von Hühnereiern, Handelsumsatz und geeignete Lagerbedingungen
⏱ 6 min czytania
#Eier #Kommerziell
Wachteleier – Eigenschaften, Preis, Rezepte. Wie viele Wachteleier sollte man kochen?
Sandwich
Wachteleier – Eigenschaften, Preis, Rezepte. Wie viele Wachteleier sollte man kochen?
⏱ 4 min czytania
#Sandwich #Eier
Das Ei in der Kinderernährung – Nährstoffe und Rezepte
Proteinquellen
Das Ei in der Kinderernährung – Nährstoffe und Rezepte
⏱ 4 min czytania
#Proteinquellen #Vitamine Und Mineralien
Geflügelarten und -eigenschaften: Ist ein junger Puter gesünder als ein Hähnchen?
Ernährung
Geflügelarten und -eigenschaften: Ist ein junger Puter gesünder als ein Hähnchen?
⏱ 5 min czytania 📚 Ernährung
#Kalorien #Truthahnschinken
Hühnereiweiß – Zusammensetzung und Eigenschaften
Täglicher Proteinbedarf
Hühnereiweiß – Zusammensetzung und Eigenschaften
⏱ 3 min czytania
#Täglicher Proteinbedarf #Proteinernährung

Teilen