Alles über Apfel: Vitamine & Mineralien | Diets Premium Skip to main content
Apfel, geschält, getrocknet
1 / 1
1 zdjęcie
1150

Apfel, geschält, getrocknet

Basis: 100g Geschält Apfel
242 KCAL KCAL / 100g
1.4g Eiweiß
1.6g Fett
55.4g Kohlenhydrate

KI-Sprecher

Artikelinhalt live anhören

PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ

Nährstoffe

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

SKŁADNIK

Asche

1.2 g
SKŁADNIK

Ballaststoffe

15.9 g
SKŁADNIK

Beta-Cryptoxanthin

2 µg
SKŁADNIK

Bor

0.3 mg
SKŁADNIK 4% RDA

Calcium

30 mg
SKŁADNIK

Carotin Beta

4 mg
SKŁADNIK

Chlor

9 mg
SKŁADNIK

Chlorid

15 mg
SKŁADNIK

Cholesterin

1 mg
SKŁADNIK

Chromium

2 µg
SKŁADNIK

Einfach ungesättigte Fettsäuren

0.1 g
SKŁADNIK 9% RDA

Eisen

1.2 mg
SKŁADNIK 3% RDA

Eiweiß

1.4 g
SKŁADNIK

Faserlöslich

3.2 g
SKŁADNIK

Faserunlöslich

12.7 g
SKŁADNIK 2% RDA

Fett

1.6 g
SKŁADNIK

Fettsäuren Trans

1 g
SKŁADNIK

Fluorid

0.01 mg
SKŁADNIK

Fructose

25 g
SKŁADNIK

Gesättigte Fettsäuren

0.7 g
SKŁADNIK

Glucose

15 g
SKŁADNIK

Inulin

0.1 g
SKŁADNIK 3% RDA

Jod

4.1 µg
SKŁADNIK 18% RDA

Kalium

350 mg
SKŁADNIK

Kobalt

1 µg
SKŁADNIK 21% RDA

Kohlenhydrat

55.4 g
SKŁADNIK

Kupfer

0.1 mg
SKŁADNIK

Lutein + zeaxanthin

50 mg
SKŁADNIK

Lycopin

1 µg
SKŁADNIK 6% RDA

Magnesium

23 mg
SKŁADNIK

Malinsäure

1200 g
SKŁADNIK

Mangan

0.2 mg
SKŁADNIK

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

0.9 g
SKŁADNIK

Molybdän

10 µg
SKŁADNIK 6% RDA

Natrium

120 mg
SKŁADNIK

Natron

10 g
SKŁADNIK

Nickel

1 mg
SKŁADNIK

Omega 3

0.05 g
SKŁADNIK

Omega 6

0.85 g
SKŁADNIK

Oxalsäure

5 mg
SKŁADNIK 7% RDA

Phosphor

50 mg
SKŁADNIK

Phytoen

1 µg
SKŁADNIK

Phytofluen

1 µg
SKŁADNIK

Quininsäure

150 g
SKŁADNIK

Saccharose

10 g
SKŁADNIK

Salz

0.3 g
SKŁADNIK

Schwefel

20 mg
SKŁADNIK 1% RDA

Selenium

0.5 µg
SKŁADNIK

Sorbitol

1 g
SKŁADNIK

Stärke

0.5 g
SKŁADNIK

Tocopherol beta

1 mg
SKŁADNIK

Tocopherol gamma

0.02 mg
SKŁADNIK

Tocotrienol alpha

1 mg
SKŁADNIK

Vitamin ARE

1 µg
SKŁADNIK

Vitamin B1 (Thiamin)

0.04 mg
SKŁADNIK

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.03 mg
SKŁADNIK

Vitamin B3 (Niacin)

0.48 mg
SKŁADNIK

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0.28 mg
SKŁADNIK

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0.12 mg
SKŁADNIK

Vitamin B7 (Biotin)

1.3 mg
SKŁADNIK

Vitamin B9 (Folsäure)

14 µg
SKŁADNIK

Vitamin C (Ascorbinsäure)

1.8 mg
SKŁADNIK 7% RDA

Vitamin D

1 µg
SKŁADNIK

Vitamin D3

1 µg
SKŁADNIK

Vitamin E

0.04 mg
SKŁADNIK 827% RDA

Vitamin K

620 µg
SKŁADNIK

Wasser

26.8 g
SKŁADNIK

Xylit und seine salze

1 g
SKŁADNIK 2% RDA

Zink

0.2 mg
SKŁADNIK 100% RDA

Zucker

50 g
SKŁADNIK

Zucker hinzugefügt

1 g
SKŁADNIK

Zuckeralkohole insgesamt

1 g
Knowledge Hub

Expertenwissen

Verbundene Artikel basierend auf der aktuellen Seite.

Abdominales Übergewicht – Gründe, Therapieansätze und die optimale Ernährungsweise
Beschwerden & Gesundheit
Abdominales Übergewicht – Gründe, Therapieansätze und die optimale Ernährungsweise
⏱ 3 min czytania 📚 Beschwerden & Gesundheit
#Herz-Kreislauf-Erkrankungen #Stoffwechselstörungen
Hausgemachter Apfelessig: Ein vielseitiges Mittel für Pflege und Haushalt – eine Schritt-für-Schritt-Anleitung
Apfelessig
Hausgemachter Apfelessig: Ein vielseitiges Mittel für Pflege und Haushalt – eine Schritt-für-Schritt-Anleitung
⏱ 5 min czytania
#Apfelessig #Apfelwein
Apfelessig: wissenschaftlich belegte therapeutische Eigenschaften sowie vielfältige klinische und präventive Anwendungsmöglichkeiten in der medizinischen Praxis
Arzneimittelwechselwirkungen
Apfelessig: wissenschaftlich belegte therapeutische Eigenschaften sowie vielfältige klinische und präventive Anwendungsmöglichkeiten in der medizinischen Praxis
⏱ 4 min czytania
#Arzneimittelwechselwirkungen #Apfelessig
Nährstoffreicher, naturtrüber Apfelessig aus Ganzfrüchten
Nährstoffreich
Nährstoffreicher, naturtrüber Apfelessig aus Ganzfrüchten
⏱ 2 min czytania
#Nährstoffreich #Bioaktive Verbindungen
Natürlicher Apfelessig – vielseitiges Hausmittel für Haare, Haut und Kopfhaut. Schritt-für-Schritt-Anleitung zur Herstellung
Vielseitige Zutat
Natürlicher Apfelessig – vielseitiges Hausmittel für Haare, Haut und Kopfhaut. Schritt-für-Schritt-Anleitung zur Herstellung
⏱ 3 min czytania
#Vielseitige Zutat #Apfelessig
Kann Apfelessig tatsächlich beim Abnehmen helfen? Eine wissenschaftliche Bewertung der Wirksamkeit und praktischen Anwendung
Apfelessig
Kann Apfelessig tatsächlich beim Abnehmen helfen? Eine wissenschaftliche Bewertung der Wirksamkeit und praktischen Anwendung
⏱ 3 min czytania
#Apfelessig #Gewichtsverlust
Balsamico-Essig: Merkmale, praktische Anwendungsmöglichkeiten und erprobte kulinarische Rezepte
Destillierte Spirituosen
Balsamico-Essig: Merkmale, praktische Anwendungsmöglichkeiten und erprobte kulinarische Rezepte
⏱ 4 min czytania
#Destillierte Spirituosen #Obstbasierte Desserts
Quercetin: Wirkungsmechanismen, Ergänzungsmöglichkeiten, mögliche unerwünschte Effekte und Preisspanne
Ernährungswissenschaft
Quercetin: Wirkungsmechanismen, Ergänzungsmöglichkeiten, mögliche unerwünschte Effekte und Preisspanne
⏱ 4 min czytania 📚 Ernährungswissenschaft
#Gesundheitliche Vorteile Von Beeren #Pflanzliche Lebensmittel

Teilen