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Grünes Naturjuwel: Unreife Gerste – eine Sammlung bewährter Rezepte für alle Lebenslagen
Gewichtsmanagement
Entgiftung
Metabolische
Diätetik
Mental
Lena Bauer
Autor
2026-09-24
Datum
3 Min. Lesezeit
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2
Kapitel
Die jüngste Vergangenheit hat ein gesteigertes Interesse an einem der wertvollsten Nährstoffe der modernen Ernährungswissenschaft hervorgebracht – nämlich junger Gerste in Form eines grünen Pulvers, dessen einzigartige Eigenschaften eine Reihe vorteilhafter physiologischer Prozesse aktivieren. Die regelmäßige Einnahme dieses Rohstoffs trägt maßgeblich zur Verbesserung des allgemeinen Gesundheitszustands bei, stärkt die psychische und physische Widerstandsfähigkeit und unterstützt die natürlichen Entgiftungsprozesse durch effiziente Ausscheidung angereicherter Stoffwechselrückstände. Darüber hinaus zeigt das Produkt die Fähigkeit, überschüssige Säuren in den Geweben zu neutralisieren, was sich in einer Verlangsamung degenerativer zellulärer Veränderungen im Zusammenhang mit dem Alterungsprozess niederschlägt. Von besonderer Bedeutung ist ebenfalls seine Rolle bei der Regulierung des Körpergewichts, indem es Personen unterstützt, die ein optimales Gewicht erreichen oder halten möchten.
Young barley
Young barley, or sprayed green grass, because of the chlorophyll that gives it this color, is very rich in nutrients. When we eat it, we supply our bodies with magnesium, potassium, calcium, iron, fiber and folic acid. These are B, C, E, K and beta-carotene. It also has a lot of amino acids and enzymes. However, it restores the acid-base balance. It is recommended for people with inflammatory diseases because it protects the traces of the intestines. For people with breathing problems and problems with the teeth and the composition of the lungs, it will be ideal to get rid of these because it has a good anti-inflammatory effect.
Young barley is the recipe
Let's make a half a glass of our lemon juice, and we'll make another half a cup of our young barley juice. Two minutes, we're going to put the juice in the lemon syrup, four teaspoons of natural honey in the yogurt. The amount depends on how you like it. Put the water in the garlic, boil it and pour the powder. Then cook it for about 30 minutes on an average fire, add the juice from the lemons and the cream of your tongue. We're gonna make the juice for about 2 minutes, put it in the meat of the person, and mix it with all the ingredients.
