Strona główna Przepisy Kanapki z pesto

Kanapki z pesto

Przygotowanie przepisu

Chleb smarujemy pesto, nakładamy sałatę i paprykę.
Czas przygotowania
Minuty
Liczba porcji
1
Poziom trudności
1 / 5
Allergeny
Żyto, Gluten, Pszenica, Papryka, Witamina C (kwas askorbinowy), Zespół alergii doustnej związany z pyłkiem brzozy, Zespół lateks-owoc, Zespół bylica-seler-przyprawy, Orzechy drzewne, Mleko, Siarczyny, Seler, Musztarda
Okazje
-
Typy
-
Indeks glikemiczny
0
Statystyka

Składniki

Podane wartości odżywcze dotyczą całego przepisu (gramaturgia wszystkich porcji przepisu).

Card image cap
Liczba porcji 140 × Gram (1 g)
Waga 140 g
Jasny chleb żytni
Card image cap
Liczba porcji 70 × Gram (1 g)
Waga 70 g
Czerwona papryka
Card image cap
Liczba porcji 30 × Gram (1 g)
Waga 30 g
Sałata masłowa
Card image cap
Liczba porcji 20 × Gram (1 g)
Waga 20 g
Pesto z bazylią

Skład wartości odżywczych dla wszystkich porcji przepisu

Białko 20%
7.46g / 80.61 g
Tłuszcze 30%
9.01g / 53.74 g
Węglowodany 50%
86.27g / 89.57 g
Kcal
456.01Kcal / 1612.27 Kcal

Komentarze

Autorem przepisu jest Dietspremium