Skład wartości odżywczych 100g
| Białko |
1g
/ 80.61 g
|
| Bor |
0.1mg
/ 1 mg
|
| Błonnik |
1.8g
/ 30 g
|
| Błonnik nierozpuszczalne |
1.3g
/ 25 g
|
| Błonnik rozpuszczalny |
0.5g
/ 10 g
|
| Całkowity alkohol cukrowy |
1g
|
| Chlor |
2mg
/ 2300 mg
|
| Cholesterol |
1mg
/ 300 mg
|
| Cukier |
53g
/ 50 g
|
| Cukier dodany |
38g
/ 50 g
|
| Cynk |
0.18mg
/ 10 mg
|
| Fosfor |
27mg
/ 700 mg
|
| Fruktoza |
10g
/ 40 g
|
| Glukoza |
5g
|
| Karotyna Beta |
460mg
|
| Kcal |
230kcal
/ 2000 kcal
|
| Kj |
962kJ
/ 8400 kJ
|
| Kwas cytrynowy |
0.1mg
|
| Kwas kwinowy |
0.05g
|
| Kwas malinowy |
0.2g
|
| Kwasowość |
1.2g
|
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone |
0.01g
|
| Kwasy tłuszczowe nasycone |
0.04g
/ 20 g
|
| Kwasy tłuszczowe trans |
1g
|
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone |
0.11g
/ 10 g
|
| Luteina |
15µg
/ 6000 µg
|
| Magnez |
18mg
/ 350 mg
|
| Mangan |
0.15mg
/ 2.3 mg
|
| Miedź |
0.19mg
/ 1.5 mg
|
| Omega 3 |
0.01g
/ 2.5 g
|
| Omega 6 |
0.1g
/ 12 g
|
| Popiół |
0.3g
|
| Potas |
346mg
/ 4000 mg
|
| Sacharoza |
38g
/ 50 g
|
| Selen |
0.5µg
/ 70 µg
|
| Siarka |
5mg
|
| Sód |
3mg
/ 1500 mg
|
| Sól |
0.01g
/ 1500 g
|
| Tłuszcz |
0.2g
/ 120.92 g
|
| Wapń |
40mg
/ 1000 mg
|
| Witamina A |
77µg
/ 800 µg
|
| Witamina B1 (Tiamina) |
0.09mg
/ 1.1 mg
|
| Witamina B2 (Ryboflawina) |
0.03mg
/ 1.4 mg
|
| Witamina B3 (Niacyna) |
0.75mg
/ 15 mg
|
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) |
0.1mg
/ 5 mg
|
| Witamina B6 (Pyridoxyna) |
0.08mg
/ 1.6 mg
|
| Witamina B7 (Biotyna) |
0.2mg
/ 60 mg
|
| Witamina B9 (Kwas foliowy) |
1µg
/ 300 µg
|
| Witamina C (Kwas askorbinowy) |
3mg
/ 110 mg
|
| Witamina D |
1µg
/ 600 µg
|
| Witamina E |
0.1mg
/ 14 mg
|
| Witamina K |
2.5µg
/ 70 µg
|
| Woda |
37g
/ 2700 g
|
| Węglowodany |
53g
/ 201.53 g
|
| Żelazo |
2.2mg
/ 15 mg
|
Przepisy z wykorzystaniem produktu spożywczego
Bułka pełnoziarnista z jajkiem i powidłami śliwkowymi
Komentarze