Diety Poradniki

Szukaj

Deutsch (Deutschland)

Polski (Polska)

Szukaj

Diety Poradniki Blog Specjaliści Kluby Fitness Przepisy

Jaja kurze całe (M)

Strona główna Produkty spożywcze Jaja kurze całe (M)

David Janitzek
15 Lipiec, 2024
Zgłoś

Jaja kurze całe (M)

Allergeny

-

Okazje

-

Typy

-

Indeks glikemiczny

-

Statystyka

Skład wartości odżywczych 100g

Białko 20%

12.5g / 95.05 g

Tłuszcze 30%

9.7g / 63.37 g

Węglowodany 50%

0.6g / 105.61 g

Kcal

139.7Kcal / 1901.02 Kcal

Przepisy z wykorzystaniem produktu spożywczego

#Dla wegetarian

Omlet jajeczny z jagodami

2

25min.

466 kcal

1 / 5

Laktoza, Mleko , +3

, , +3

Białko, Błonnik , +31

#Dla wegetarian

Low Carb Naleśniki Jagodowe

1

25min.

313 kcal

2 / 5

Laktoza, Mleko

, , +10

Białko, Błonnik , +28

Ciasta z szynką i serem

1

25min.

522 kcal

1 / 5

Laktoza, Mleko , +1

Żywność i napoje na bazie roślin, Żywność na bazie roślin , +4

Białko, Błonnik , +28

#Dla wegetarian

Cynamonowe Oopsies

2

10min.

146 kcal

1 / 5

Laktoza, Mleko , +1

, , +3

Białko, Błonnik , +27

#Dieta białkowa

#Dieta niskowęglowodanowa

#Dla wegetarian

#Dieta ketogeniczna

Chleb keto z dodatkiem nasion chia, słonecznika i siemie lniane

2

50min.

454 kcal

3 / 5

Laktoza, Mleko , +2

Białko, Błonnik , +28

#Dieta białkowa

#Dieta niskowęglowodanowa

#Dieta ketogeniczna

Chleb Keto z mąki migdałowej

10

45min.

167 kcal

3 / 5

Laktoza, Mleko , +1

Flours & Corn Meal

Białko, Błonnik , +27

#Dla wegetarian

Low Carb Naleśnik brokułowy

2

25min.

259 kcal

2 / 5

Mleko, Nabiał , +1

Żywność i napoje na bazie roślin, Żywność na bazie roślin , +4

Białko, Błonnik , +32

#Bogatobiałkowe odżywianie

#Dieta białkowa

#Dla wegetarian

Omlet bananowy

1

10min.

395 kcal

2 / 5

Laktoza, Mleko

Żywność i napoje na bazie roślin, Żywność na bazie roślin , +5

Białko, Błonnik , +27

#Bogatobiałkowe odżywianie

#Dieta białkowa

#Dla wegetarian

Omlet malinowy

1

10min.

313 kcal

2 / 5

Laktoza, Mleko

Żywność i napoje na bazie roślin, Żywność na bazie roślin , +5

Białko, Błonnik , +28

#Bogatobiałkowe odżywianie

#Dieta białkowa

#Dla wegetarian

Omlet malinowo bananowy

1

10min.

434 kcal

2 / 5

Laktoza, Mleko

Żywność i napoje na bazie roślin, Żywność na bazie roślin , +5

Białko, Błonnik , +28

#Bogatobiałkowe odżywianie

#Dieta białkowa

#Dieta niskowęglowodanowa

Omlet jajeczny z płatkami owsianymi i dżemem

1

7min.

439 kcal

1 / 5

Gluten

Żywność i napoje na bazie roślin, Żywność na bazie roślin , +5

Białko, Błonnik , +25

#Mięso wieprzowe

Sznycel z jajkiem, szpinakiem i ziemniakami

1

30min.

901 kcal

3 / 5

Laktoza, Mleko

Żywność i napoje na bazie roślin, Żywność na bazie roślin , +9

Białko, Błonnik , +27

#Mięso wieprzowe

Sznycel z jajkiem sadzonym i szpinakiem

1

30min.

624 kcal

3 / 5

Żywność i napoje na bazie roślin, Żywność na bazie roślin , +9

Białko, Błonnik , +26

#Dla wegetarian

Low Carb zapiekanka brokułowa

2

40min.

549 kcal

3 / 5

Laktoza, Mleko

Żywność i napoje na bazie roślin, Żywność na bazie roślin , +9

Białko, Błonnik , +29

Low Carb Naleśniki z jajkiem, bekonem i mozzarellą

2

15min.

387 kcal

2 / 5

Migdały, Orzechy , +2

Nabiał, Żywność fermentowana , +15

Białko, Błonnik , +28

Komentarze

Autorem produktu spożywczego jest Dietspremium