Strona używa plików cookie do zapewnienia najlepszej jakości usług. Wybierz, które pliki cookie chcesz zaakceptować.
Zarządzanie plikami cookie
Te pliki cookie są niezbędne do zapewnienia prawidłowego funkcjonowania strony internetowej.
Dzięki wykorzystaniu plików cookie analitycznych, znanych również jako „statystyczne pliki cookie”, możemy określić liczbę odwiedzających daną stronę internetową oraz uzyskać informacje na temat popularności poszczególnych funkcji. Te pliki cookie pozwalają nam lepiej zrozumieć nawyki użytkowników podczas przeglądania stron. Za pomocą analitycznych/statystycznych plików cookie możemy śledzić, jakie ścieżki wybierają anonimowi lub pseudonimowi użytkownicy na naszym portalu, jak długo pozostają na poszczególnych stronach oraz w jakiej kolejności korzystają z naszych treści. Anonimowe lub pseudonimowe profile pomagają nam rozpoznać preferencje użytkowników, co wspiera ciągły rozwój naszej oferty. Dokładna identyfikacja osób nie jest możliwa.
Używamy plików cookie marketingowych, aby wyświetlać Ci spersonalizowane reklamy, również na stronach internetowych osób trzecich. Dzięki tym plikom cookie można tworzyć pseudonimowe profile oparte na zainteresowaniach użytkowników, które służą do prezentowania odpowiednich treści reklamowych. Pliki cookie marketingowe są wykorzystywane do wyświetlania reklam dopasowanych do Twoich preferencji. Możesz wyłączyć tę funkcję, ale nie wpłynie to na liczbę wyświetlanych reklam, a jedynie na ich treść.
Chiavaroli L. et al., DASH Dietary Pattern and Cardiometabolic Outcomes: An Umbrella Review of Systematic Reviews and Meta-Analyses, „Nutrients” 2019, 11(2), 338. DASH Diet: Reviews, Recipes, Meal Plans and Tips, health.usnews.com/best-diet/dash-diet (20.06.2024). Filippou C.D. et al., Dietary Approaches to Stop Hypertension (DASH) Diet and Blood Pressure Reduction in Adults with and without Hypertension: A Systematic Review and Meta-Analysis of Randomized Controlled Trials, „Advances in Nutrition” 2020, 11(5), 1150–1160. Following the DASH Eating Plan, nhlbi.nih.gov/education/dash/following-dash (20.06.2024). Konikowska K. et al., A High-Quality Diet, as Measured by the DASH Score, Is Associated with a Lower Risk of Metabolic Syndrome and Visceral Obesity, „Biomedicines” 2023, 11(2), 317. Mladenov M. et al., Oxidative Stress, Reductive Stress and Antioxidants in Vascular Pathogenesis and Aging, „Antioxidants” 2023, 12(5), 1126. Onwuzo C. et al., DASH Diet: A Review of Its Scientifically Proven Hypertension Reduction and Health Benefits, „The Cureus Journal of Medical Science” 2023, 15(9), e44692. Saharkhiz M. et al., The association between adherence to a dietary approaches to stop hypertension (DASH) diet and neuro-psychological function in young women, „BMC Nutrition” 2021, 7(1), 21. Soltani S. et al., Adherence to the dietary approaches to stop hypertension (DASH) diet in relation to all-cause and cause-specific mortality: a systematic review and dose-response meta-analysis of prospective cohort studies, „Nutrition Journal” 2020, 19(1), 37.