Strona używa plików cookie do zapewnienia najlepszej jakości usług. Wybierz, które pliki cookie chcesz zaakceptować.
Zarządzanie plikami cookie
Te pliki cookie są niezbędne do zapewnienia prawidłowego funkcjonowania strony internetowej.
Dzięki wykorzystaniu plików cookie analitycznych, znanych również jako „statystyczne pliki cookie”, możemy określić liczbę odwiedzających daną stronę internetową oraz uzyskać informacje na temat popularności poszczególnych funkcji. Te pliki cookie pozwalają nam lepiej zrozumieć nawyki użytkowników podczas przeglądania stron. Za pomocą analitycznych/statystycznych plików cookie możemy śledzić, jakie ścieżki wybierają anonimowi lub pseudonimowi użytkownicy na naszym portalu, jak długo pozostają na poszczególnych stronach oraz w jakiej kolejności korzystają z naszych treści. Anonimowe lub pseudonimowe profile pomagają nam rozpoznać preferencje użytkowników, co wspiera ciągły rozwój naszej oferty. Dokładna identyfikacja osób nie jest możliwa.
Używamy plików cookie marketingowych, aby wyświetlać Ci spersonalizowane reklamy, również na stronach internetowych osób trzecich. Dzięki tym plikom cookie można tworzyć pseudonimowe profile oparte na zainteresowaniach użytkowników, które służą do prezentowania odpowiednich treści reklamowych. Pliki cookie marketingowe są wykorzystywane do wyświetlania reklam dopasowanych do Twoich preferencji. Możesz wyłączyć tę funkcję, ale nie wpłynie to na liczbę wyświetlanych reklam, a jedynie na ich treść.
Strona głównaArtykuły
Biały chleb, drobna kasza, oczyszczone zboża - kiedy warto uwzględnić ich włączenie do diety
Zródło
Nagel P., Dieta lekkostrawna, ncez.pl/abc-zywienia-/zasady-zdrowego-zywienia/dieta-lekkostrawna (18.06.2019). Gąsiewska P., Produkty zbożowe – co wybierać, czego unikać?, ncez.pl/dzieci-i-mlodziez/mlodziez/produkty-zbozowe-----co-wybierac- (18.06.2019). Gambuś H., Litwinek D., Pieczywo – dlaczego warto jeść i jakie wybierać?, mp.pl/pacjent/dieta/zasady/74904,pieczywo-dlaczego-warto-jesc-i-jakie-wybierac (18.06.2019). Guzek D. et al., Ocena i porównanie cech fizycznych pieczywa ciemnego o zmniejszonej zawartości węglowodanów i niskim indeksie glikemicznym z typowym pieczywem ciemnym, „Problemy Higieny i Epidemiologii” 2014, 95(2), 433–437. Ostrowska L., Węglowodany, mp.pl/pacjent/dieta/zasady/68205,weglowodany (18.06.2019). Nutrient Bread, rye, USDA Food Composition Databases (18.06.2019). Nutrient Bread, wheat, USDA Food Composition Databases (18.06.2019). Parol D., Czy sportowcy mogą jeść biały chleb?, damianparol.com/sportowcy-moga-jesc-bialy-chleb/ (18.06.2019).