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Startseite Rezepte Toast ohne Brot

Toast ohne Brot

Vorbereitungsschritte

Drożdże rozpuścić w ciepłej wodzie, dodać mąkę i dobrze wymieszać, dodać jajko i trochę soli. Ciasto ma być luźne. Wymieszać dokladnie i odstawić na 15-20 minut. W opiekaczu do tostów wykładamy żółty ser na spód, na serze układamy warzywa, a całość zalewamy ciastem. Pieczemy przez 10-15minut.
Zubereitungszeit
Minuten
Portionen Anzahl
1
Schwirigkeitsgrad
1 / 5
Allergene
Pilze, Eier, Geflügel, Nitrite, Schinken, Weizen, Gluten, Milch, Hefe, Iodine
Gelegenheiten
-
Typen
-
Glykämischer Index
0
Statistik

Zutaten

Die angegebenen Nährwerte beziehen sich auf das gesamte Rezept (Grammangaben aller Portionen des Rezepts).

Card image cap
Anzahl der Portionen 300 × Gram (1 g)
Gewicht 300 g
Frische Champignons
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Anzahl der Portionen 75 × Mililiter (1 g)
Gewicht 75 g
Wasser
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Anzahl der Portionen 1 × Stück (43 g)
Gewicht 43 g
Ganze Hühnereier (S)
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Anzahl der Portionen 50 × Gram (1 g)
Gewicht 50 g
Puten**schinken**
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Anzahl der Portionen 50 × Gram (1 g)
Gewicht 50 g
Vollkornweizenmehl
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Anzahl der Portionen 40 × Gram (1 g)
Gewicht 40 g
Mozzarella
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Anzahl der Portionen 5 × Gram (1 g)
Gewicht 5 g
Frische Bäckerhefe
Card image cap
Anzahl der Portionen 1 × Gram (1 g)
Gewicht 1 g
Weißes Salz

Nährwertzusammensetzung für alle Portionen des Rezepts

Eiweiß 20%
39.28g / 80.61 g
Fett 30%
17.04g / 53.74 g
Kohlenhydrate 50%
43.18g / 89.57 g
Kcal
483.2Kcal / 1612.27 Kcal

Kommentare

Autor des Rezeptes ist Dietspremium
Die ursprüngliche Sprache der Erstellung ist Polnisch. Wenn die aktuelle Sprache eine andere ist, können einige Inhalte in der Originalsprache angezeigt werden oder aufgrund maschineller Übersetzung nicht vollständig verständlich sein.