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Startseite Rezepte Toast mit Schinken und Mozzarella

Toast mit Schinken und Mozzarella

Vorbereitungsschritte

Den Backofen vorheizen und die Brotscheiben etwa 5 Minuten lang zum Toasten hineinlegen.

Sie können Brot auch im Toaster oder in der Pfanne rösten.

Legen Sie Schinken und Mozzarella auf das Brot.

Backen Sie im Ofen, bis der Mozzarella schmilzt.

Sie können auch eine Pfanne mit Deckel verwenden und bei schwacher Hitze zugedeckt backen, bis der Mozzarella schmilzt.

Die Tomate in Scheiben schneiden und auf den Toast legen,

Paprika in Streifen schneiden, Gurke in Scheiben schneiden und auf Sandwiches essen.
Zubereitungszeit
10 Minuten
Portionen Anzahl
1
Schwirigkeitsgrad
1 / 5
Allergene
Roggen, Gluten, Milch, Hähnchen, Natriumnitrit, Schinken, Paprika, Vitamin C (Ascorbinsäure), Gurke, Latex-Frucht-Syndrom, Tomate, Salicylate, Histamin
Gelegenheiten
-
Typen
Nabiał, Żywność fermentowana, Fermentowane produkty mleczne, Sery, Sery włoskie, Mozzarella
Glykämischer Index
0
Statistik

Zutaten

Die angegebenen Nährwerte beziehen sich auf das gesamte Rezept (Grammangaben aller Portionen des Rezepts).

Card image cap
Anzahl der Portionen 2 × Scheibe Brot (30 g)
Gewicht 60 g
Roggenvollkornbrot
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Anzahl der Portionen 2 × Scheibe (15 g)
Gewicht 30 g
Mozzarella
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Anzahl der Portionen 4 × Scheibe (15 g)
Gewicht 60 g
Putenbrustschinken
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Anzahl der Portionen 3 × Scheibe (30 g)
Gewicht 90 g
Rote Paprika
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Anzahl der Portionen 10 × Scheibe (2 g)
Gewicht 20 g
Gewächshausgurke
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Anzahl der Portionen 4 × Stück (20 g)
Gewicht 80 g
Kirschtomaten

Nährwertzusammensetzung für alle Portionen des Rezepts

Eiweiß 20%
26.53g / 80.61 g
Fett 30%
9.79g / 53.74 g
Kohlenhydrate 50%
38.44g / 89.57 g
Kcal
347.99Kcal / 1612.27 Kcal

Kommentare

Autor des Rezeptes ist Dietspremium
Die ursprüngliche Sprache der Erstellung ist Polnisch. Wenn die aktuelle Sprache eine andere ist, können einige Inhalte in der Originalsprache angezeigt werden oder aufgrund maschineller Übersetzung nicht vollständig verständlich sein.