- 16 April, 2025
- Melden
Spaghetti mit Gemüse und kleinen Apfelkuchen
Dies ist ein Bündel an Gerichten das für eine Diät bestimmt ist - Mahlzeit und deren Vorbereitung
Tomaten in Scheiben oder sehr feine Stücke schneiden.
Die Nudeln al dente kochen.
Lauch in kleine Scheiben schneiden und diese mit Tomatenmark und etwas Öl in einer Pfanne anbraten.
In die Pfanne die Nudeln und Tomatenstücke wie auch die fein gehackten Kräuter geben.
In eine Schüssel ein Ei aufschlagen.
Dazu gebe das Mehl, Backpulver, Apfelstücke, Zimt, Zitronensaft und Milch.
Alles gut vermischen.
Von beiden Seiten 2 Minuten in der Pfanne braten.
Zubereitungszeit
25 Minuten
Portionen Anzahl
1
Schwirigkeitsgrad
4 / 5
Allergene
Weizen, Gluten, Tomate, Histamin, Latex-Frucht-Syndrom, Salicylate, Zwiebel, Olive, Iodine, Schwarzer Pfeffer, Beifuß-Sellerie-Gewürz-Syndrom, Rosaceae-Kräuter, Paprika, Eier, Vitamin B12 (Cobalamin), Milch, Laktose, Äpfel, Rosaceae-Früchte, Sulfite, Natrium, Zitrusfrüchte, Vitamin C (Ascorbinsäure), Zimt, Cumarin
Gelegenheiten
-
Typen
Żywność i napoje na bazie roślin, Żywność na bazie roślin, Produkty na bazie warzyw i owoców, Produkty na bazie warzyw, Pomidory i produkty z pomidorów, Koncentrat pomidorowy, Tłuszcze, Tłuszcze roślinne, Produkty drzewa oliwnego, Oleje roślinne, Oliwa z oliwek, Przyprawy, Przyprawy z niezielonych części roślin, Pieprz, Czarny pieprz, Gemüse/Kräuter
Glykämischer Index
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