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Milka Erdbeer

Vorbereitungsschritte

Truskawki kroimy na bardzo malutkie kawałeczki i razem z kaszą i mlekiem umieszczamy je w rondelku. Gotujemy całość do zgęstnienia. Kakao,miód i łyżkę wody mieszamy w szklance jeśli będzie za gęste dodaj jeszcze łyżkę wody lub mleka i wylewamy na wcześniej przełożoną do pojemnika kaszkę. Gotowe najlepiej smakuje po nocy w lodówce
Zubereitungszeit
Minuten
Portionen Anzahl
1
Schwirigkeitsgrad
1 / 5
Allergene
Milch, Laktose, Weizen, Gluten, Honig, Birkenpollen-bedingtes orales Allergiesyndrom, Kakao, Sulfite
Gelegenheiten
-
Typen
-
Glykämischer Index
0
Statistik

Zutaten

Die angegebenen Nährwerte beziehen sich auf das gesamte Rezept (Grammangaben aller Portionen des Rezepts).

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Anzahl der Portionen 180 × Mililiter (1 g)
Gewicht 180 g
Kuhmilch 1,5 %
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Anzahl der Portionen 40 × Gram (1 g)
Gewicht 40 g
Grießbrei
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Anzahl der Portionen 1 × Esslöffel (10 g)
Gewicht 10 g
Wasser
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Anzahl der Portionen 1 × Esslöffel (25 g)
Gewicht 25 g
Bienenhonig
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Anzahl der Portionen 1 × Esslöffel (10 g)
Gewicht 10 g
16%iges Kakaopulver

Nährwertzusammensetzung für alle Portionen des Rezepts

Eiweiß 20%
11.6g / 80.61 g
Fett 30%
5.74g / 53.74 g
Kohlenhydrate 50%
64.72g / 89.57 g
Kcal
356.94Kcal / 1612.27 Kcal

Kommentare

Autor des Rezeptes ist Dietspremium
Die ursprüngliche Sprache der Erstellung ist Polnisch. Wenn die aktuelle Sprache eine andere ist, können einige Inhalte in der Originalsprache angezeigt werden oder aufgrund maschineller Übersetzung nicht vollständig verständlich sein.