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Kefir mit Marmelade

Vorbereitungsschritte

Zutaten mischen
Zubereitungszeit
Minuten
Portionen Anzahl
1
Schwirigkeitsgrad
1 / 5
Allergene
Milch, Laktose, Hefe, Erdbeere, Salicylate, Vitamin C (Ascorbinsäure)
Gelegenheiten
-
Typen
-
Glykämischer Index
0
Statistik

Zutaten

Die angegebenen Nährwerte beziehen sich auf das gesamte Rezept (Grammangaben aller Portionen des Rezepts).

Card image cap
Anzahl der Portionen 440 × Gram (1 g)
Gewicht 440 g
Kefir mit 2 % Fett
Card image cap
Anzahl der Portionen 30 × Gram (1 g)
Gewicht 30 g
Erdbeermarmelade mit reduziertem Zuckergehalt

Nährwertzusammensetzung für alle Portionen des Rezepts

Eiweiß 20%
13.29g / 80.61 g
Fett 30%
8.86g / 53.74 g
Kohlenhydrate 50%
32.46g / 89.57 g
Kcal
262.74Kcal / 1612.27 Kcal

Kommentare

Autor des Rezeptes ist Dietspremium
Die ursprüngliche Sprache der Erstellung ist Polnisch. Wenn die aktuelle Sprache eine andere ist, können einige Inhalte in der Originalsprache angezeigt werden oder aufgrund maschineller Übersetzung nicht vollständig verständlich sein.