Zutaten
Die angegebenen Nährwerte beziehen sich auf das gesamte Rezept (Grammangaben aller Portionen des Rezepts).
| Eiweiß |
13.2g
/ 80.61 g
|
| Zellulose |
4.4g
/ 30 g
|
| Chlorid |
440mg
/ 2300 mg
|
| Cholesterin |
22mg
/ 300 mg
|
| Zucker |
21.12g
/ 50 g
|
| Zink |
1.76mg
/ 10 mg
|
| Phosphor |
418mg
/ 700 mg
|
| Jod |
44µg
/ 150 µg
|
| Kcal |
224.4kcal
/ 2000 kcal
|
| Kj |
941.6kJ
/ 8400 kJ
|
| Folate |
22µg
/ 400 µg
|
| Einfach ungesättigte Fettsäuren |
2.2g
|
| Gesättigte Fettsäuren |
5.72g
/ 20 g
|
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren |
0.44g
/ 10 g
|
| Laktose |
21.12g
|
| Magnesium |
52.8mg
/ 350 mg
|
| Asche |
3.08g
|
| Kalium |
660mg
/ 4000 mg
|
| Natrium |
176mg
/ 1500 mg
|
| Fett |
8.8g
/ 120.92 g
|
| Calcium |
528mg
/ 1000 mg
|
| Vitamin A |
154µg
/ 800 µg
|
| Vitamin B1 (Thiamin) |
0.132mg
/ 1.1 mg
|
| Vitamin B12 (Cobalamin) |
1.32µg
/ 4 µg
|
| Vitamin B2 (Riboflavin) |
0.88mg
/ 1.4 mg
|
| Vitamin B5 (Pantothensäure) |
1.32mg
/ 5 mg
|
| Vitamin D |
0.44µg
/ 600 µg
|
| Vitamin K |
0.44µg
/ 70 µg
|
| Wasser |
391.6g
/ 2700 g
|
| Kohlenhydrat |
21.12g
/ 201.53 g
|
| Beta-Cryptoxanthin |
0.0003µg
|
| Eiweiß |
0.09g
/ 80.61 g
|
| Zellulose |
0.24g
/ 30 g
|
| Faserunlöslich |
0.18g
/ 25 g
|
| Faserlöslich |
0.06g
/ 10 g
|
| Zuckeralkohole insgesamt |
6g
|
| Chlorid |
0.6mg
/ 2300 mg
|
| Cholesterin |
0.3mg
/ 300 mg
|
| Chromium |
0.0003µg
/ 35 µg
|
| Zucker |
5.34g
/ 50 g
|
| Zucker hinzugefügt |
3g
/ 50 g
|
| Zink |
0.015mg
/ 10 mg
|
| Phosphor |
3.6mg
/ 700 mg
|
| Fructose |
2.4g
/ 40 g
|
| Glucose |
1.8g
|
| Carotin Beta |
0.0015mg
|
| Kcal |
43.5kcal
/ 2000 kcal
|
| Kj |
182.1kJ
/ 8400 kJ
|
| Einfach ungesättigte Fettsäuren |
0.009g
|
| Gesättigte Fettsäuren |
0.003g
/ 20 g
|
| Fettsäuren Trans |
0.3g
|
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren |
0.036g
/ 10 g
|
| Lutein + zeaxanthin |
0.0015mg
/ 6000 mg
|
| Magnesium |
1.5mg
/ 350 mg
|
| Mangan |
0.033mg
/ 2.3 mg
|
| Kupfer |
0.018mg
/ 1.5 mg
|
| Molybdän |
0.0006µg
/ 100 µg
|
| Omega 3 |
0.003g
/ 2.5 g
|
| Omega 6 |
0.021g
/ 12 g
|
| Asche |
0.09g
|
| Kalium |
18.9mg
/ 4000 mg
|
| Saccharose |
1.14g
/ 50 g
|
| Selenium |
0.0001µg
/ 70 µg
|
| Sorbitol |
4.5g
|
| Natrium |
0.3mg
/ 1500 mg
|
| Salz |
0.0009g
/ 1500 g
|
| Fett |
0.06g
/ 120.92 g
|
| Calcium |
3.9mg
/ 1000 mg
|
| Vitamin A |
0.3µg
/ 800 µg
|
| Vitamin B1 (Thiamin) |
0.003mg
/ 1.1 mg
|
| Vitamin B12 (Cobalamin) |
0.3µg
/ 4 µg
|
| Vitamin B2 (Riboflavin) |
0.009mg
/ 1.4 mg
|
| Vitamin B3 (Niacin) |
0.039mg
/ 15 mg
|
| Vitamin B5 (Pantothensäure) |
0.015mg
/ 5 mg
|
| Vitamin B6 (Pyridoxin) |
0.009mg
/ 1.6 mg
|
| Vitamin B7 (Biotin) |
|
| Vitamin B9 (Folsäure) |
0.48µg
/ 300 µg
|
| Vitamin C (Ascorbinsäure) |
3.42mg
/ 110 mg
|
| Vitamin D |
0.3µg
/ 600 µg
|
| Vitamin E |
0.018mg
/ 14 mg
|
| Vitamin K |
0.0006µg
/ 70 µg
|
| Wasser |
18.21g
/ 2700 g
|
| Kohlenhydrat |
11.34g
/ 201.53 g
|
| Xylit und seine salze |
1.5g
|
| Eisen |
0.09mg
/ 15 mg
|
Nährwertzusammensetzung für alle Portionen des Rezepts
| Beta-Cryptoxanthin |
|
| Eiweiß |
13.29g
/ 80.61 g
|
| Zellulose |
4.64g
/ 30 g
|
| Faserunlöslich |
0.18g
/ 25 g
|
| Faserlöslich |
0.06g
/ 10 g
|
| Zuckeralkohole insgesamt |
6g
|
| Chlorid |
440.6mg
/ 2300 mg
|
| Cholesterin |
22.3mg
/ 300 mg
|
| Chromium |
|
| Zucker |
26.46g
/ 50 g
|
| Zucker hinzugefügt |
3g
/ 50 g
|
| Zink |
1.78mg
/ 10 mg
|
| Phosphor |
421.6mg
/ 700 mg
|
| Fructose |
2.4g
/ 40 g
|
| Glucose |
1.8g
|
| Jod |
44µg
/ 150 µg
|
| Carotin Beta |
|
| Kcal |
267.9kcal
/ 2000 kcal
|
| Kj |
1123.7kJ
/ 8400 kJ
|
| Folate |
22µg
/ 400 µg
|
| Einfach ungesättigte Fettsäuren |
2.21g
|
| Gesättigte Fettsäuren |
5.72g
/ 20 g
|
| Fettsäuren Trans |
0.3g
|
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren |
0.48g
/ 10 g
|
| Laktose |
21.12g
|
| Lutein + zeaxanthin |
|
| Magnesium |
54.3mg
/ 350 mg
|
| Mangan |
0.03mg
/ 2.3 mg
|
| Kupfer |
0.02mg
/ 1.5 mg
|
| Molybdän |
|
| Omega 3 |
|
| Omega 6 |
0.02g
/ 12 g
|
| Asche |
3.17g
|
| Kalium |
678.9mg
/ 4000 mg
|
| Saccharose |
1.14g
/ 50 g
|
| Selenium |
|
| Sorbitol |
4.5g
|
| Natrium |
176.3mg
/ 1500 mg
|
| Salz |
|
| Fett |
8.86g
/ 120.92 g
|
| Calcium |
531.9mg
/ 1000 mg
|
| Vitamin A |
154.3µg
/ 800 µg
|
| Vitamin B1 (Thiamin) |
0.13mg
/ 1.1 mg
|
| Vitamin B12 (Cobalamin) |
1.62µg
/ 4 µg
|
| Vitamin B2 (Riboflavin) |
0.89mg
/ 1.4 mg
|
| Vitamin B3 (Niacin) |
0.04mg
/ 15 mg
|
| Vitamin B5 (Pantothensäure) |
1.34mg
/ 5 mg
|
| Vitamin B6 (Pyridoxin) |
0.01mg
/ 1.6 mg
|
| Vitamin B7 (Biotin) |
|
| Vitamin B9 (Folsäure) |
0.48µg
/ 300 µg
|
| Vitamin C (Ascorbinsäure) |
3.42mg
/ 110 mg
|
| Vitamin D |
0.74µg
/ 600 µg
|
| Vitamin E |
0.02mg
/ 14 mg
|
| Vitamin K |
0.44µg
/ 70 µg
|
| Wasser |
409.81g
/ 2700 g
|
| Kohlenhydrat |
32.46g
/ 201.53 g
|
| Xylit und seine salze |
1.5g
|
| Eisen |
0.09mg
/ 15 mg
|
Kommentare