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Startseite Rezepte Hüttenkäse mit Radieschen und Brot

Hüttenkäse mit Radieschen und Brot

Vorbereitungsschritte

Den Rettich in Würfel schneiden und in eine Schüssel geben.

Hüttenkäse, Joghurt und Gewürze zum Gemüse geben und vermengen.

Das Brot mit Butter bestreichen und mit Hüttenkäse essen.
Zubereitungszeit
15 Minuten
Portionen Anzahl
1
Schwirigkeitsgrad
1 / 5
Allergene
Milch, Laktose, Lab, Senf, Birkenpollen-bedingtes orales Allergiesyndrom, Beifuß-Sellerie-Gewürz-Syndrom, Roggen, Gluten, Iodine, Schwarzer Pfeffer
Gelegenheiten
-
Typen
Żywność i napoje na bazie roślin, Żywność na bazie roślin, Przyprawy, Przyprawy z niezielonych części roślin, Pieprz, Czarny pieprz
Glykämischer Index
0
Statistik

Zutaten

Die angegebenen Nährwerte beziehen sich auf das gesamte Rezept (Grammangaben aller Portionen des Rezepts).

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Anzahl der Portionen 100 × Gram (1 g)
Gewicht 100 g
Halbfetter Quark
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Anzahl der Portionen 3 × Esslöffel (25 g)
Gewicht 75 g
Skyr – isländischer Joghurt
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Anzahl der Portionen 4 × Stück (15 g)
Gewicht 60 g
Rettich
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Anzahl der Portionen 1 × Scheibe Brot (30 g)
Gewicht 30 g
Roggenvollkornbrot
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Anzahl der Portionen 1 × Tee Löffel (10 g)
Gewicht 10 g
Butter
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Anzahl der Portionen 1 × Priese (0.1 g)
Gewicht 0.1 g
Weißes Salz
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Anzahl der Portionen 1 × Priese (0.1 g)
Gewicht 0.1 g
Schwarzer Pfeffer

Nährwertzusammensetzung für alle Portionen des Rezepts

Eiweiß 20%
31.08g / 80.61 g
Fett 30%
14.21g / 53.74 g
Kohlenhydrate 50%
23.95g / 89.57 g
Kcal
348.01Kcal / 1612.27 Kcal

Kommentare

Autor des Rezeptes ist Dietspremium
Die ursprüngliche Sprache der Erstellung ist Polnisch. Wenn die aktuelle Sprache eine andere ist, können einige Inhalte in der Originalsprache angezeigt werden oder aufgrund maschineller Übersetzung nicht vollständig verständlich sein.