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Heringsfilets mit Gurke und Graham Cracker

Vorbereitungsschritte

Filety podajemy z pokrojonymi w paski ogórkami kwaszonymi i bułką grahamką.
Zubereitungszeit
Minuten
Portionen Anzahl
1
Schwirigkeitsgrad
1 / 5
Allergene
Fisch, Sulfite, Histamin, Anisakis, Gurke, Senf, Weizen, Gluten, Soja, Milch, Sesam, Schalenfrüchte, Eier
Gelegenheiten
-
Typen
-
Glykämischer Index
0
Statistik

Zutaten

Die angegebenen Nährwerte beziehen sich auf das gesamte Rezept (Grammangaben aller Portionen des Rezepts).

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Anzahl der Portionen 150 × Gram (1 g)
Gewicht 150 g
Marinierter Hering
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Anzahl der Portionen 2 × Stück (60 g)
Gewicht 120 g
Saure Gurken
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Anzahl der Portionen 70 × Gram (1 g)
Gewicht 70 g
Graham-Brötchen

Nährwertzusammensetzung für alle Portionen des Rezepts

Eiweiß 20%
32.25g / 80.61 g
Fett 30%
20.21g / 53.74 g
Kohlenhydrate 50%
46.65g / 89.57 g
Kcal
497.49Kcal / 1612.27 Kcal

Kommentare

Autor des Rezeptes ist Dietspremium
Die ursprüngliche Sprache der Erstellung ist Polnisch. Wenn die aktuelle Sprache eine andere ist, können einige Inhalte in der Originalsprache angezeigt werden oder aufgrund maschineller Übersetzung nicht vollständig verständlich sein.