Startseite Rezepte Blaubeer-, Beeren-, Apfelcocktail mit Avocado

Blaubeer-, Beeren-, Apfelcocktail mit Avocado

Vorbereitungsschritte

Wszystkie składniki zblenduj na gładką masę und wedle uznania rozrzedzić koktajl wodą.

Zubereitungszeit
5 Minuten
Portionen Anzahl
1
Schwirigkeitsgrad
1 / 5
Allergene
Äpfel, Rosaceae-Früchte, Salicylate, Latex-Frucht-Syndrom, Birkenpollen-bedingtes orales Allergiesyndrom, Beeren, Holunderbeer-Allergie, Heidelbeere
Gelegenheiten
-
Typen
-
Glykämischer Index
0
Statistik

Zutaten

Die angegebenen Nährwerte beziehen sich auf das gesamte Rezept (Grammangaben aller Portionen des Rezepts).

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Anzahl der Portionen 0.5 × Stück (180 g)
Gewicht 90 g
Apfel
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Anzahl der Portionen 0.5 × Stück (140 g)
Gewicht 70 g
Avocado
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Anzahl der Portionen 1 × Glaß (130 g)
Gewicht 130 g
Schwarze Heidelbeeren
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Anzahl der Portionen 1 × Handvoll (50 g)
Gewicht 50 g
Amerikanische Heidelbeere

Nährwertzusammensetzung für alle Portionen des Rezepts

Eiweiß 20%
3.87g / 80.61 g
Fett 30%
11.8g / 53.74 g
Kohlenhydrate 50%
36.83g / 89.57 g
Kcal
269Kcal / 1612.27 Kcal

Kommentare

Autor des Rezeptes ist Dietspremium
Die ursprüngliche Sprache der Erstellung ist Polnisch. Wenn die aktuelle Sprache eine andere ist, können einige Inhalte in der Originalsprache angezeigt werden oder aufgrund maschineller Übersetzung nicht vollständig verständlich sein.