Graham Roll 90 × Gram (1 g) 90 g Nährstoffe Graham Roll Eiweiß 8.1g / 95.05 g Zellulose 6.03g / 30 g Fett 1.53g / 142.58 g Kohlenhydrat 50.49g / 237.63 g
Gouda Käse 30 × Gram (1 g) 30 g Nährstoffe Gouda Käse Eiweiß 8.37g / 95.05 g Cholesterin 21.3mg Zink 1.254mg / 10 mg Phosphor 154.8mg / 700 mg Einfach ungesättigte Fettsäuren 2.19g Gesättigte Fettsäuren 4.107g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0.186g Laktose 0.03g Magnesium 9.3mg / 350 mg Mangan 0.009mg / 2.3 mg Kupfer 0.021mg / 1.5 mg Kalium 24.9mg / 4000 mg Natrium 269.4mg / 1500 mg Fett 6.87g / 142.58 g Calcium 242.1mg / 1000 mg Vitamin B1 (Thiamin) 0.0078mg / 1.1 mg Vitamin B12 (Cobalamin) 0.51µg / 4 µg Vitamin B2 (Riboflavin) 0.1176mg / 1.4 mg Vitamin B3 (Niacin - pp) 0.021mg / 15 mg Vitamin B6 (Pyridoxin) 0.006mg / 1.6 mg Vitamin B9 (Folsäure) 6µg / 300 µg Vitamin a 82.8µg / 800 µg Vitamin d 0.072µg / 100 µg Vitamin e 0.114mg / 14 mg Kohlenhydrat 0.03g / 237.63 g Eisen 0.21mg / 15 mg
Putenbrustaufschnitt 20 × Gram (1 g) 20 g Nährstoffe Putenbrustaufschnitt Eiweiß 3.42g / 95.05 g Cholesterin 11.6mg Zink 0.308mg / 10 mg Phosphor 41.2mg / 700 mg Einfach ungesättigte Fettsäuren 0.146g Gesättigte Fettsäuren 0.1g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0.072g Magnesium 6.4mg / 350 mg Mangan 0.002mg / 2.3 mg Kupfer 0.012mg / 1.5 mg Kalium 77.4mg / 4000 mg Saccharose 0.02g Natrium 122.4mg / 1500 mg Fett 0.32g / 142.58 g Calcium 0.6mg / 1000 mg Vitamin B1 (Thiamin) 0.0082mg / 1.1 mg Vitamin B12 (Cobalamin) 0.17µg / 4 µg Vitamin B2 (Riboflavin) 0.0376mg / 1.4 mg Vitamin B3 (Niacin - pp) 1.256mg / 15 mg Vitamin B6 (Pyridoxin) 0.078mg / 1.6 mg Vitamin B9 (Folsäure) 2.1µg / 300 µg Vitamin a 2.6µg / 800 µg Vitamin d 0.016µg / 100 µg Vitamin e 0.004mg / 14 mg Kohlenhydrat 0.02g / 237.63 g Eisen 0.12mg / 15 mg
