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Zwieback, Vollkorn
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Zwieback, Vollkorn

g Vollkorn Zwieback
397 KCAL KCAL / 100g
17.5g Eiweiß
9.1g Fett
61.2g Kohlenhydrate
Vollkorn Zwieback

Zwieback, Vollkorn

397 KCAL / 100g
17.5g Eiweiß
9.1g Fett
61.2g Kohlenhydrate

Nährstoffe

Nährstoffe
Name / 100g
Calcium 100 mg
Carotin Beta 17 mg
Chlor 1230 mg
Cholesterin 9 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 2.5 g
Eisen 3.8 mg
Eiweiß 17.5 g
Fett 9.1 g
Gesättigte Fettsäuren 4.3 g
Jod 4.7 µg
Kalium 300 mg
Kohlenhydrat 61.2 g
Magnesium 100 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1.7 g
Natrium 300 mg
Natron 800 g
Phosphor 340 mg
Retinol 28 µg
Salz 2 g
Vitamin A 30 µg
Vitamin ARE 31 µg
Vitamin B1 (Thiamin) 0.3 mg
Vitamin B12 (Cobalamin) 0.13 µg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0.29 mg
Vitamin B3 (Niacin) 0.76 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure) 0.9 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 0.34 mg
Vitamin B9 (Folsäure) 34.3 µg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 0.1 mg
Vitamin D 0.1 µg
Vitamin E 1.5 mg
Vitamin K 410 µg
Wasser 4.7 g
Zellulose 8.5 g
Zink 2.9 mg
Zucker 13.8 g
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Expertenwissen

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