Konservierte grüne Erbsen ohne Lake
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Konservierte grüne Erbsen ohne Lake
85
KCAL / 100g
4.9g
Eiweiß
0.2g
Fett
15.8g
Kohlenhydrate
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Eiweiß | 4.9 g |
| Zellulose | 5.7 g |
| Faserunlöslich | 4.2 g |
| Faserlöslich | 1.5 g |
| Cholesterin | 1 mg |
| Zucker | 1.5 g |
| Zink | 0.8 mg |
| Phosphor | 80 mg |
| Fructose | 0.1 g |
| Glucose | 0.5 g |
| Glicemyc Index | 51 µg |
| Folate | 25 µg |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0.02 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0.03 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.1 g |
| Magnesium | 20 mg |
| Mangan | 0.3 mg |
| Kupfer | 0.15 mg |
| Omega 3 | 0.03 g |
| Omega 6 | 0.07 g |
| Asche | 0.8 g |
| Kalium | 120 mg |
| Saccharose | 0.8 g |
| Selenium | 1.5 µg |
| Stärke | 10.5 g |
| Natrium | 240 mg |
| Salz | 0.6 g |
| Fett | 0.2 g |
| Calcium | 20 mg |
| Vitamin A | 34 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.25 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.1 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 2.1 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.1 mg |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | 10 mg |
| Vitamin K | 25 µg |
| Wasser | 78.5 g |
| Kohlenhydrat | 15.8 g |
| Eisen | 1.5 mg |
