1 / 1
1 zdjęcie
992
Model Context Protocol (MCP)
Andere KI-Anwendungen können mithilfe der Authentifizierung strukturierte JSON-Daten für diese Entität abrufen.
https://dietspremium.com/de/_mcp/food/gekochtes-rindfleisch-rinderschinken
API Route
Direkter Zugriff auf strukturierte JSON-Daten über einen dedizierten API-Endpunkt.
https://dietspremium.com/de/api/food/gekochtes-rindfleisch-rinderschinken
Gekochtes Rindfleisch (Rinderschinken)
Basis: 100g
Rindfleisch
Schinken
106 KCAL
KCAL / 100g
20.9g
Eiweiß
2g
Fett
1.1g
Kohlenhydrate
KI-Sprecher
Artikelinhalt live anhören
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nährstoffe
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Asche
1
g
SKŁADNIK
Chlorid
85
mg
SKŁADNIK
Cholesterin
65
mg
SKŁADNIK
Einfach ungesättigte Fettsäuren
0.9
g
SKŁADNIK
14% RDA
Eisen
2
mg
SKŁADNIK
42% RDA
Eiweiß
20.9
g
SKŁADNIK
3% RDA
Fett
2
g
SKŁADNIK
Gesättigte Fettsäuren
0.8
g
SKŁADNIK
13% RDA
Kalium
250
mg
SKŁADNIK
Kohlenhydrat
1.1
g
SKŁADNIK
4% RDA
Magnesium
15
mg
SKŁADNIK
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
0.2
g
SKŁADNIK
3% RDA
Natrium
55
mg
SKŁADNIK
21% RDA
Phosphor
150
mg
SKŁADNIK
Salz
0.14
g
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
2
µg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
4
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.3
mg
SKŁADNIK
Wasser
75
g
SKŁADNIK
4% RDA
Zellulose
1
g
SKŁADNIK
35% RDA
Zink
3.5
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Asche | - | 1 g | - |
| Chlorid | - | 85 mg | - |
| Cholesterin | - | 65 mg | - |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | - | 0.9 g | - |
| Eisen | - | 2 mg | 14% |
| Eiweiß | - | 20.9 g | 42% |
| Fett | - | 2 g | 3% |
| Gesättigte Fettsäuren | - | 0.8 g | - |
| Kalium | - | 250 mg | 13% |
| Kohlenhydrat | - | 1.1 g | - |
| Magnesium | - | 15 mg | 4% |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | - | 0.2 g | - |
| Natrium | - | 55 mg | 3% |
| Phosphor | - | 150 mg | 21% |
| Salz | - | 0.14 g | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 2 µg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 4 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | - | 0.3 mg | - |
| Wasser | - | 75 g | - |
| Zellulose | - | 1 g | 4% |
| Zink | - | 3.5 mg | 35% |
Nie znaleziono składnika
