1 / 1
833
Aufrufe
Model Context Protocol (MCP)
Andere KI-Anwendungen können mithilfe der Authentifizierung strukturierte JSON-Daten für diese Entität abrufen.
https://dietspremium.com/de/_mcp/food/ungehaertete-schinken-cheddar-bissen-ungehaerteter-schinken-und-cheddar
API Route
Direkter Zugriff auf strukturierte JSON-Daten über einen dedizierten API-Endpunkt.
https://dietspremium.com/de/api/food/ungehaertete-schinken-cheddar-bissen-ungehaerteter-schinken-und-cheddar
1 zdjęcie
Ungehärtete Schinken-Cheddar-Bissen, ungehärteter Schinken und Cheddar
Basis: 100g
Schinken
249 KCAL
KCAL / 100g
15.8g
Eiweiß
10.5g
Fett
22.8g
Kohlenhydrate
KI-Sprecher
Artikelinhalt live anhören
Profil Odżywczy & Bioaktywność
Nährstoffe
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
Składnik
22% RDA
Calcium
175
mg
Składnik
Cholesterin
35
mg
Składnik
Einfach ungesättigte Fettsäuren
3.8
g
Składnik
9% RDA
Eisen
1.26
mg
Składnik
32% RDA
Eiweiß
15.8
g
Składnik
15% RDA
Fett
10.5
g
Składnik
Fettsäuren Trans
0.1
g
Składnik
Gesättigte Fettsäuren
4.39
g
Składnik
9% RDA
Kalium
180
mg
Składnik
9% RDA
Kohlenhydrat
22.8
g
Składnik
4% RDA
Magnesium
15
mg
Składnik
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
1.5
g
Składnik
25% RDA
Natrium
491
mg
Składnik
Natron
491
g
Składnik
Omega 3
0.05
g
Składnik
Omega 6
1.3
g
Składnik
Pflanzliche Eiweiße
3.2
g
Składnik
20% RDA
Phosphor
140
mg
Składnik
Salz
1.23
g
Składnik
Tierische Eiweiße
12.6
g
Składnik
Vitamin ARE
175
µg
Składnik
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.3
µg
Składnik
Vitamin B3 (Niacin)
2.5
mg
Składnik
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.2
mg
Składnik
Vitamin C (Ascorbinsäure)
10.5
mg
Składnik
1% RDA
Vitamin D
0.2
µg
Składnik
3% RDA
Vitamin E
0.3
mg
Składnik
Wasser
50
g
Składnik
7% RDA
Zellulose
1.8
g
Składnik
12% RDA
Zink
1.2
mg
Składnik
7% RDA
Zucker
3.51
g
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Calcium | - | 175 mg | 22% |
| Cholesterin | - | 35 mg | - |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | - | 3.8 g | - |
| Eisen | - | 1.26 mg | 9% |
| Eiweiß | - | 15.8 g | 32% |
| Fett | - | 10.5 g | 15% |
| Fettsäuren Trans | - | 0.1 g | - |
| Gesättigte Fettsäuren | - | 4.39 g | - |
| Kalium | - | 180 mg | 9% |
| Kohlenhydrat | - | 22.8 g | 9% |
| Magnesium | - | 15 mg | 4% |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | - | 1.5 g | - |
| Natrium | - | 491 mg | 25% |
| Natron | - | 491 g | - |
| Omega 3 | - | 0.05 g | - |
| Omega 6 | - | 1.3 g | - |
| Pflanzliche Eiweiße | - | 3.2 g | - |
| Phosphor | - | 140 mg | 20% |
| Salz | - | 1.23 g | - |
| Tierische Eiweiße | - | 12.6 g | - |
| Vitamin ARE | - | 175 µg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 0.3 µg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 2.5 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | - | 0.2 mg | - |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | - | 10.5 mg | - |
| Vitamin D | - | 0.2 µg | 1% |
| Vitamin E | - | 0.3 mg | 3% |
| Wasser | - | 50 g | - |
| Zellulose | - | 1.8 g | 7% |
| Zink | - | 1.2 mg | 12% |
| Zucker | - | 3.51 g | 7% |
Nie znaleziono składnika
