1 / 1
1108
Aufrufe
Model Context Protocol (MCP)
Andere KI-Anwendungen können mithilfe der Authentifizierung strukturierte JSON-Daten für diese Entität abrufen.
https://dietspremium.com/de/_mcp/food/getrocknete-pflaume
API Route
Direkter Zugriff auf strukturierte JSON-Daten über einen dedizierten API-Endpunkt.
https://dietspremium.com/de/api/food/getrocknete-pflaume
1 zdjęcie
Getrocknete Pflaume
Basis: 100g
232 KCAL
KCAL / 100g
1.6g
Eiweiß
0.4g
Fett
55.4g
Kohlenhydrate
KI-Sprecher
Artikelinhalt live anhören
Profil Odżywczy & Bioaktywność
Nährstoffe
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
Składnik
Asche
2.1
g
Składnik
Beta-Cryptoxanthin
1
µg
Składnik
Bor
1.1
mg
Składnik
6% RDA
Calcium
50
mg
Składnik
Carotin Beta
15
mg
Składnik
Chlor
11
mg
Składnik
Chlorid
17
mg
Składnik
Cholesterin
1
mg
Składnik
Chromium
0.3
µg
Składnik
Einfach ungesättigte Fettsäuren
0.1
g
Składnik
3% RDA
Eisen
0.4
mg
Składnik
3% RDA
Eiweiß
1.6
g
Składnik
Energie
240
kJ
Składnik
Faserlöslich
1.4
g
Składnik
Faserunlöslich
5.7
g
Składnik
1% RDA
Fett
0.4
g
Składnik
Fettsäuren Trans
1
g
Składnik
Fitosterol
10
mg
Składnik
Fluorid
2
mg
Składnik
Folate
1
µg
Składnik
Fructose
12.45
g
Składnik
Gesättigte Fettsäuren
0.2
g
Składnik
Glucose
11.45
g
Składnik
Inulin
0.3
g
Składnik
1% RDA
Jod
0.8
µg
Składnik
35% RDA
Kalium
690
mg
Składnik
Kieselsäure
2
mg
Składnik
Kobalt
0.1
µg
Składnik
21% RDA
Kohlenhydrat
55.4
g
Składnik
Kupfer
0.2
mg
Składnik
Laktose
1
g
Składnik
Lutein + zeaxanthin
10
mg
Składnik
8% RDA
Magnesium
30
mg
Składnik
Malinsäure
1200
g
Składnik
Mangan
0.2
mg
Składnik
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
0.1
g
Składnik
Molybdän
2
µg
Składnik
Natrium
2
mg
Składnik
Natron
3
g
Składnik
Nickel
3
mg
Składnik
Omega 3
0.01
g
Składnik
Omega 6
0.06
g
Składnik
Oxalsäure
5
mg
Składnik
9% RDA
Phosphor
66
mg
Składnik
Quininsäure
20
g
Składnik
Saccharose
11.8
g
Składnik
Salz
0.05
g
Składnik
Selenium
0.2
µg
Składnik
Sorbitol
14.7
g
Składnik
Stärke
0.5
g
Składnik
Taurin
1
mg
Składnik
Vitamin A
1
µg
Składnik
Vitamin ARE
2
µg
Składnik
Vitamin B1 (Thiamin)
0.03
mg
Składnik
Vitamin B12 (Cobalamin)
1
µg
Składnik
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.03
mg
Składnik
Vitamin B3 (Niacin)
0.43
mg
Składnik
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0.38
mg
Składnik
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.25
mg
Składnik
Vitamin B7 (Biotin)
0.4
mg
Składnik
Vitamin B9 (Folsäure)
1
µg
Składnik
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0.7
mg
Składnik
7% RDA
Vitamin D
1
µg
Składnik
5% RDA
Vitamin E
0.6
mg
Składnik
813% RDA
Vitamin K
610
µg
Składnik
Wasser
34.9
g
Składnik
28% RDA
Zellulose
7.1
g
Składnik
3% RDA
Zink
0.3
mg
Składnik
Zitronensäure
30
mg
Składnik
76% RDA
Zucker
38.1
g
Składnik
Zucker hinzugefügt
1
g
Składnik
Zuckeralkohole insgesamt
14.7
g
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Asche | - | 2.1 g | - |
| Beta-Cryptoxanthin | - | 1 µg | - |
| Bor | - | 1.1 mg | - |
| Calcium | - | 50 mg | 6% |
| Carotin Beta | - | 15 mg | - |
| Chlor | - | 11 mg | - |
| Chlorid | - | 17 mg | - |
| Cholesterin | - | 1 mg | - |
| Chromium | - | 0.3 µg | - |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | - | 0.1 g | - |
| Eisen | - | 0.4 mg | 3% |
| Eiweiß | - | 1.6 g | 3% |
| Energie | - | 240 kJ | - |
| Faserlöslich | - | 1.4 g | - |
| Faserunlöslich | - | 5.7 g | - |
| Fett | - | 0.4 g | 1% |
| Fettsäuren Trans | - | 1 g | - |
| Fitosterol | - | 10 mg | - |
| Fluorid | - | 2 mg | - |
| Folate | - | 1 µg | - |
| Fructose | - | 12.45 g | - |
| Gesättigte Fettsäuren | - | 0.2 g | - |
| Glucose | - | 11.45 g | - |
| Inulin | - | 0.3 g | - |
| Jod | - | 0.8 µg | 1% |
| Kalium | - | 690 mg | 35% |
| Kieselsäure | - | 2 mg | - |
| Kobalt | - | 0.1 µg | - |
| Kohlenhydrat | - | 55.4 g | 21% |
| Kupfer | - | 0.2 mg | - |
| Laktose | - | 1 g | - |
| Lutein + zeaxanthin | - | 10 mg | - |
| Magnesium | - | 30 mg | 8% |
| Malinsäure | - | 1200 g | - |
| Mangan | - | 0.2 mg | - |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | - | 0.1 g | - |
| Molybdän | - | 2 µg | - |
| Natrium | - | 2 mg | - |
| Natron | - | 3 g | - |
| Nickel | - | 3 mg | - |
| Omega 3 | - | 0.01 g | - |
| Omega 6 | - | 0.06 g | - |
| Oxalsäure | - | 5 mg | - |
| Phosphor | - | 66 mg | 9% |
| Quininsäure | - | 20 g | - |
| Saccharose | - | 11.8 g | - |
| Salz | - | 0.05 g | - |
| Selenium | - | 0.2 µg | - |
| Sorbitol | - | 14.7 g | - |
| Stärke | - | 0.5 g | - |
| Taurin | - | 1 mg | - |
| Vitamin A | - | 1 µg | - |
| Vitamin ARE | - | 2 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.03 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 1 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.03 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 0.43 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | - | 0.38 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | - | 0.25 mg | - |
| Vitamin B7 (Biotin) | - | 0.4 mg | - |
| Vitamin B9 (Folsäure) | - | 1 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | - | 0.7 mg | - |
| Vitamin D | - | 1 µg | 7% |
| Vitamin E | - | 0.6 mg | 5% |
| Vitamin K | - | 610 µg | 813% |
| Wasser | - | 34.9 g | - |
| Zellulose | - | 7.1 g | 28% |
| Zink | - | 0.3 mg | 3% |
| Zitronensäure | - | 30 mg | - |
| Zucker | - | 38.1 g | 76% |
| Zucker hinzugefügt | - | 1 g | - |
| Zuckeralkohole insgesamt | - | 14.7 g | - |
Nie znaleziono składnika