Sandwich (Baguette) mit weichem Käse - Nährwerte & Kalorien | Diets Premium Skip to main content
Sandwich (Baguette) mit weichem Käse
1 / 1
1 zdjęcie
882

Sandwich (Baguette) mit weichem Käse

Basis: 100g Mit Käse Weichkäse Sandwich Baguette Käse
179 KCAL KCAL / 100g
6.3g Eiweiß
7.6g Fett
21.4g Kohlenhydrate

KI-Sprecher

Artikelinhalt live anhören

PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ

Nährstoffe

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

SKŁADNIK

Asche

1.2 g
SKŁADNIK 8% RDA

Calcium

65 mg
SKŁADNIK

Carotin Beta

200 mg
SKŁADNIK

Chlor

580 mg
SKŁADNIK

Chlorid

900 mg
SKŁADNIK

Cholesterin

17 mg
SKŁADNIK

Chromium

5 µg
SKŁADNIK

Einfach ungesättigte Fettsäuren

1.9 g
SKŁADNIK 5% RDA

Eisen

0.7 mg
SKŁADNIK 13% RDA

Eiweiß

6.3 g
SKŁADNIK

Faserlöslich

0.5 g
SKŁADNIK

Faserunlöslich

1 g
SKŁADNIK 11% RDA

Fett

7.6 g
SKŁADNIK

Fettsäuren Trans

0.1 g
SKŁADNIK

Fluorid

10 mg
SKŁADNIK

Gesättigte Fettsäuren

2.6 g
SKŁADNIK

Glicemyc Index

55 µg
SKŁADNIK 2% RDA

Jod

3.2 µg
SKŁADNIK 4% RDA

Kalium

70 mg
SKŁADNIK

Kobalt

0.2 µg
SKŁADNIK 8% RDA

Kohlenhydrat

21.4 g
SKŁADNIK

Kupfer

40 mg
SKŁADNIK

Lutein + zeaxanthin

30 mg
SKŁADNIK 4% RDA

Magnesium

16 mg
SKŁADNIK

Mangan

150 mg
SKŁADNIK

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

2.4 g
SKŁADNIK

Molybdän

8 µg
SKŁADNIK 13% RDA

Natrium

250 mg
SKŁADNIK

Natron

520 g
SKŁADNIK

Omega 3

0.1 g
SKŁADNIK

Omega 6

2.2 g
SKŁADNIK

Pflanzliche Eiweiße

2.1 g
SKŁADNIK 12% RDA

Phosphor

82 mg
SKŁADNIK

Retinol

26 µg
SKŁADNIK

Salz

1.3 g
SKŁADNIK

Schwefel

40 mg
SKŁADNIK 9% RDA

Selenium

5 µg
SKŁADNIK

Stärke

18 g
SKŁADNIK

Tierische Eiweiße

4.2 g
SKŁADNIK 5% RDA

Vitamin A

42 µg
SKŁADNIK

Vitamin ARE

59 µg
SKŁADNIK

Vitamin B1 (Thiamin)

0.07 mg
SKŁADNIK

Vitamin B12 (Cobalamin)

0.2 µg
SKŁADNIK

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.08 mg
SKŁADNIK

Vitamin B3 (Niacin)

0.44 mg
SKŁADNIK

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0.23 mg
SKŁADNIK

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0.08 mg
SKŁADNIK

Vitamin B7 (Biotin)

2.5 mg
SKŁADNIK

Vitamin B9 (Folsäure)

18.9 µg
SKŁADNIK

Vitamin C (Ascorbinsäure)

6.6 mg
SKŁADNIK 1% RDA

Vitamin D

0.1 µg
SKŁADNIK 4% RDA

Vitamin E

0.5 mg
SKŁADNIK 200% RDA

Vitamin K

150 µg
SKŁADNIK

Wasser

63.3 g
SKŁADNIK 6% RDA

Zellulose

1.5 g
SKŁADNIK 7% RDA

Zink

0.7 mg
SKŁADNIK 2% RDA

Zucker

1.2 g
SKŁADNIK

Zucker hinzugefügt

1 g
Knowledge Hub

Expertenwissen

Verbundene Artikel basierend auf der aktuellen Seite.

Mascarpone: Der cremige Frischkäse mit zartem Aroma und vielseitiger Verwendung
Frisch
Mascarpone: Der cremige Frischkäse mit zartem Aroma und vielseitiger Verwendung
⏱ 2 min czytania
#Frisch #Süß
Vergleich der beliebtesten Mayonnaisen – Sehen Sie nach, was Sie essen!
Eier
Vergleich der beliebtesten Mayonnaisen – Sehen Sie nach, was Sie essen!
⏱ 8 min czytania
#Eier #Nudeln
Zehn exklusive Rezepte für süße Brotaufstriche – kulinarische Ideen für den Alltag
Lebensmittel
Zehn exklusive Rezepte für süße Brotaufstriche – kulinarische Ideen für den Alltag
⏱ 4 min czytania 📚 Lebensmittel
#Avocado #Gesund
Proteinreicher Genuss: Parmigiano – Tradition und Nährwert in jeder Scheibe
Lebensmittel
Proteinreicher Genuss: Parmigiano – Tradition und Nährwert in jeder Scheibe
⏱ 3 min czytania 📚 Lebensmittel
#Rindfleisch #Käse
Unreife Oliven vom Ölbaum – Merkmale und kulinarische Verwendung
Kulinarische Verwendung Von Kartoffeln
Unreife Oliven vom Ölbaum – Merkmale und kulinarische Verwendung
⏱ 2 min czytania
#Kulinarische Verwendung Von Kartoffeln #Kürbisrezepte Und Kulinarische Verwendung
Ketchup-Inhaltsstoffe unter der Lupe: Wie erkennt man die gesündeste Variante und welche Zutaten sollte man auf dem Etikett unbedingt meiden?
Sauce
Ketchup-Inhaltsstoffe unter der Lupe: Wie erkennt man die gesündeste Variante und welche Zutaten sollte man auf dem Etikett unbedingt meiden?
⏱ 2 min czytania
#Sauce #Fit
Exzellenter geräucherter Makrele – perfekt für Ihr belegtes Brot!
Makrele
Exzellenter geräucherter Makrele – perfekt für Ihr belegtes Brot!
⏱ 1 min czytania
#Makrele #Sandwich
Senf – Merkmale, Nährstoffzusammensetzung und ein klassisches Rezept zur Herstellung des beliebten Würzmittels
Senf
Senf – Merkmale, Nährstoffzusammensetzung und ein klassisches Rezept zur Herstellung des beliebten Würzmittels
⏱ 3 min czytania
#Senf #Außenaktivität

Teilen