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Safranfäden

Safranfäden

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Safranfäden

360 KCAL / 100g
11.43g Eiweiß
5.85g Fett
65.4g Kohlenhydrate

Nährstoffe

Nährstoffe
Name / 100g
Eiweiß 11.43 g
Zellulose 3.9 g
Faserunlöslich 1 g
Faserlöslich 1 g
Cholesterin 1 mg
Zucker 1 g
Zink 1.09 mg
Phosphor 252 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0.43 g
Gesättigte Fettsäuren 1.59 g
Fettsäuren Trans 1 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2.07 g
Lutein 200 µg
Lycopin 1 µg
Magnesium 264 mg
Mangan 28.4 mg
Kupfer 0.33 mg
Omega 3 0.1 g
Omega 6 1.97 g
Asche 5.87 g
Kalium 1.72 mg
Selenium 5.6 µg
Natrium 148 mg
Salz 0.37 g
Fett 5.85 g
Calcium 111 mg
Vitamin ARE 530 µg
Vitamin B1 (Thiamin) 0.12 mg
Vitamin B12 (Cobalamin) 0.27 µg
Vitamin B3 (Niacin) 1.46 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 1.01 mg
Vitamin B9 (Folsäure) 93 µg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 80.8 mg
Vitamin D 1 µg
Vitamin E 1 mg
Vitamin K 1 µg
Wasser 11.9 g
Kohlenhydrat 65.4 g
Eisen 11.1 mg
Beta-Carotin 3200 µg

Rezepte mit Verwendung des Lebensmittels

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