Reihe, verstreut, roh
Reihe, verstreut, roh
104
KCAL / 100g
22.2g
Eiweiß
1.5g
Fett
0.5g
Kohlenhydrate
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Alanina | 1.2 g |
| Arginin | 1.3 g |
| Beta-glucan | 1 g |
| Eiweiß | 22.2 g |
| Bor | 1 mg |
| Zellulose | 1 g |
| Chlor | 50 mg |
| Chlorid | 1 mg |
| Cholesterin | 56 mg |
| Chromium | 1 µg |
| Kobalt | 1 µg |
| Zucker | 1 g |
| Zink | 3.5 mg |
| Zystin | 0.3 g |
| Phenylalanin | 0.9 g |
| Fitosterol | 1 mg |
| Fluorid | 1 mg |
| Phosphor | 190 mg |
| Glycin | 1 g |
| Glutamin | 1 g |
| Histidin | 0.5 g |
| Isoleucin | 1 g |
| Jod | 3 µg |
| Carotin Beta | 10 mg |
| Kieselsäure | 1 mg |
| Aspartinsäure | 2 g |
| Glutaminsäure | 3 g |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0.6 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0.6 g |
| Fettsäuren Trans | 1 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.3 g |
| Leucin | 1.6 g |
| Lysin | 1.8 g |
| Lutein + zeaxanthin | 1 mg |
| Lycopin | 1 µg |
| Magnesium | 20 mg |
| Mangan | 0.05 mg |
| Methionin | 0.5 g |
| Kupfer | 0.1 mg |
| Molybdän | 1 µg |
| Natron | 44 g |
| Nickel | 1 mg |
| Stickstoff | 3.55 g |
| Omega 3 | 0.05 g |
| Omega 6 | 0.25 g |
| Asche | 1.3 g |
| Kalium | 250 mg |
| Proline | 0.8 g |
| Selenium | 7.6 µg |
| Serine | 0.9 g |
| Schwefel | 1 mg |
| Natrium | 40 mg |
| Salz | 0.1 g |
| Taurin | 1 mg |
| Thrombonin | 0.8 g |
| Tryptophan | 0.3 g |
| Tyrosin | 0.7 g |
| Fett | 1.5 g |
| Valin | 1.1 g |
| Calcium | 4.2 mg |
| Vitamin A | 6 µg |
| Vitamin ARE | 7 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.08 mg |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 1.18 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.13 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 5.03 mg |
| Vitamin B4 (Cholin) | 85 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0.74 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.26 mg |
| Vitamin B7 (Biotin) | 1 mg |
| Vitamin B8 (Inositol) | 1 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 6 µg |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | 1 mg |
| Vitamin D | 0.5 µg |
| Vitamin E | 0.5 mg |
| Vitamin K | 360 µg |
| Wasser | 74 g |
| Kohlenhydrat | 0.5 g |
| Eisen | 1.4 mg |