Rind, Schulter, Braten, roh
Backwaren
Spinat
Kuchen
Rind, Schulter, Braten, roh
122
KCAL / 100g
21.6g
Eiweiß
3.5g
Fett
1g
Kohlenhydrate
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Alanina | 1200 g |
| Arginin | 1400 g |
| Eiweiß | 21.6 g |
| Zellulose | 1 g |
| Chlor | 55 mg |
| Cholesterin | 61 mg |
| Chromium | 2.5 µg |
| Zucker | 1 g |
| Zink | 5.8 mg |
| Cystein | 200 g |
| Phenylalanin | 900 g |
| Phosphor | 210 mg |
| Glycin | 1100 g |
| Glutamin | 1800 g |
| Histidin | 700 g |
| Hydroxyprolin | 100 g |
| Isoleucin | 1000 g |
| Jod | 0.1 µg |
| Carotin Beta | 10 mg |
| Aspartinsäure | 1800 g |
| Glutaminsäure | 3100 g |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 1.4 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 1.2 g |
| Fettsäuren Trans | 0.1 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.3 g |
| Leucin | 1700 g |
| Lysin | 2000 g |
| Magnesium | 19 mg |
| Mangan | 0.01 mg |
| Methionin | 500 g |
| Kupfer | 0.12 mg |
| Molybdän | 12 µg |
| Natron | 50 g |
| Omega 3 | 0.03 g |
| Omega 6 | 0.25 g |
| Asche | 1 g |
| Kalium | 350 mg |
| Proline | 1000 g |
| Selenium | 28 µg |
| Serine | 800 g |
| Schwefel | 210 mg |
| Natrium | 60 mg |
| Salz | 0.1 g |
| Taurin | 30 mg |
| Thrombonin | 900 g |
| Tryptophan | 250 g |
| Tyrosin | 700 g |
| Fett | 3.5 g |
| Valin | 1100 g |
| Calcium | 4 mg |
| Vitamin A | 6 µg |
| Vitamin ARE | 7 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.09 mg |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 5 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.19 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 5.1 mg |
| Vitamin B4 (Cholin) | 85 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0.6 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.19 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 3 µg |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | 1 mg |
| Vitamin D | 0.2 µg |
| Vitamin E | 0.2 mg |
| Vitamin K | 300 µg |
| Wasser | 73.8 g |
| Kohlenhydrat | 1 g |
| Eisen | 1.8 mg |