Nährwertzusammensetzung 100g
| Alanina |
30g
|
| Alkohol |
1g
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| Arginin |
30g
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| Eiweiß |
1.1g
/ 80.61 g
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| Bor |
0.15mg
/ 1 mg
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| Zellulose |
7.7g
/ 30 g
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| Faserunlöslich |
6.4g
/ 25 g
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| Faserlöslich |
1.3g
/ 10 g
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| Zuckeralkohole insgesamt |
1g
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| Chlorid |
2mg
/ 2300 mg
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| Chlor |
2mg
/ 2300 mg
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| Cholesterin |
1mg
/ 300 mg
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| Chromium |
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| Kobalt |
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| Zucker |
7.37g
/ 50 g
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| Zucker hinzugefügt |
1g
/ 50 g
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| Zink |
0.22mg
/ 10 mg
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| Cystein |
10g
/ 0.5 g
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| Phenylalanin |
30g
/ 3.3 g
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| Fitosterol |
12mg
/ 2 mg
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| Fluorid |
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| Phosphor |
33mg
/ 700 mg
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| Fructose |
3.85g
/ 40 g
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| Glycin |
25g
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| Glucose |
3.22g
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| Histidin |
15g
/ 1.5 g
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| Isoleucin |
30g
/ 2 g
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| Jod |
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| Carotin Beta |
48mg
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| Kcal |
56kcal
/ 2000 kcal
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| Kj |
234kJ
/ 8400 kJ
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| Kieselsäure |
2mg
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| Aspartinsäure |
80g
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| Zitronensäure |
2300mg
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| Folate |
8µg
/ 400 µg
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| Glutaminsäure |
100g
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| Quininsäure |
300g
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| Malinsäure |
1000g
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| Oxalsäure |
25mg
|
| Säure |
2.5g
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| Einfach ungesättigte Fettsäuren |
0.03g
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| Gesättigte Fettsäuren |
0.04g
/ 20 g
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| Fettsäuren Trans |
1g
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| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren |
0.07g
/ 10 g
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| Leucin |
50g
/ 4.2 g
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| Lysin |
40g
/ 3 g
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| Lutein + zeaxanthin |
130mg
/ 6000 mg
|
| Magnesium |
12mg
/ 350 mg
|
| Mangan |
0.7mg
/ 2.3 mg
|
| Methionin |
10g
/ 1.3 g
|
| Kupfer |
0.11mg
/ 1.5 mg
|
| Molybdän |
0.01µg
/ 100 µg
|
| Nickel |
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| Stickstoff |
0.18g
|
| Omega 3 |
0.04g
/ 2.5 g
|
| Omega 6 |
0.06g
/ 12 g
|
| Asche |
0.44g
|
| Kalium |
259mg
/ 4000 mg
|
| Proline |
25g
|
| Saccharose |
0.3g
/ 50 g
|
| Selenium |
0.6µg
/ 70 µg
|
| Serine |
30g
|
| Schwefel |
15mg
|
| Stärke |
0.1g
|
| Natrium |
2mg
/ 1500 mg
|
| Salz |
0.01g
/ 1500 g
|
| Thrombonin |
30g
/ 1.7 g
|
| Tryptophan |
10g
/ 280 g
|
| Tyrosin |
15g
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| Fett |
0.2g
/ 120.92 g
|
| Valin |
40g
/ 2.3 g
|
| Calcium |
36mg
/ 1000 mg
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| Vitamin A |
4µg
/ 800 µg
|
| Vitamin B1 (Thiamin) |
0.04mg
/ 1.1 mg
|
| Vitamin B12 (Cobalamin) |
1µg
/ 4 µg
|
| Vitamin B2 (Riboflavin) |
0.02mg
/ 1.4 mg
|
| Vitamin B3 (Niacin) |
0.27mg
/ 15 mg
|
| Vitamin B5 (Pantothensäure) |
0.15mg
/ 5 mg
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| Vitamin B6 (Pyridoxin) |
0.04mg
/ 1.6 mg
|
| Vitamin B7 (Biotin) |
0.3mg
/ 60 mg
|
| Vitamin B9 (Folsäure) |
8µg
/ 300 µg
|
| Vitamin C (Ascorbinsäure) |
45.8mg
/ 110 mg
|
| Vitamin D |
1µg
/ 600 µg
|
| Vitamin E |
0.4mg
/ 14 mg
|
| Vitamin K |
11µg
/ 70 µg
|
| Wasser |
81.96g
/ 2700 g
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| Kohlenhydrat |
13.8g
/ 201.53 g
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| Eisen |
0.9mg
/ 15 mg
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Rezepte mit Verwendung des Lebensmittels
Vollkornbrötchen mit Käse und Erdbeermarmelade und Erdbeer-Himbeer-Johannisbeer-Obstsalat
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