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Roh Himbeeren
35
KCAL / 100g
1.2g
Eiweiß
0.8g
Fett
5.8g
Kohlenhydrate
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Alkohol | 1 g |
| Beta-sitosterin | 10 mg |
| Eiweiß | 1.2 g |
| Eiweiß | 1.2 g |
| Pflanzliche Eiweiße | 1.2 g |
| Bor | 120 mg |
| Zellulose | 6.5 g |
| Faserunlöslich | 5.3 g |
| Faserlöslich | 1.2 g |
| Zuckeralkohole insgesamt | 0.2 g |
| Chlor | 11 mg |
| Chlorid | 17 mg |
| Cholesterin | 1 mg |
| Chromium | 1 µg |
| Zucker | 5.4 g |
| Zucker hinzugefügt | 1 g |
| Zuckeralkohole | 0.2 g |
| Zink | 0.2 mg |
| Energie | 180 kJ |
| Fitosterol | 15 mg |
| Fluorid | 2 mg |
| Phosphor | 29 mg |
| Fructose | 2.4 g |
| Galaktose | 1 g |
| Glucose | 2.3 g |
| Glicemyc Index | 25 µg |
| Inulin | 0.1 g |
| Jod | 3 µg |
| Kalorien | 43 kcal |
| Carotin Beta | 4 mg |
| Campesterol | 1.5 g |
| Zitronensäure | 1000 mg |
| Malinsäure | 400 g |
| Oxalsäure | 48 mg |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0.2 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0.1 g |
| Fettsäuren Trans | 1 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.4 g |
| Laktose | 1 g |
| Lutein + zeaxanthin | 150 mg |
| Lycopin | 1 µg |
| Magnesium | 20 mg |
| Maltose | 1 g |
| Mangan | 0.67 mg |
| Kupfer | 0.09 mg |
| Molybdän | 5 µg |
| Omega 3 | 0.13 g |
| Omega 6 | 0.38 g |
| Asche | 0.4 g |
| Kalium | 151 mg |
| Saccharose | 0.2 g |
| Selenium | 0.2 µg |
| Stärke | 0.2 g |
| Stigmasterol | 1 g |
| Natrium | 1 mg |
| Salz | 0 g |
| Fett | 0.8 g |
| Fett, gesamt | 0.8 g |
| Calcium | 16 mg |
| Vitamin A | 2 µg |
| Vitamin ARE | 5 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.02 mg |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 1 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.04 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0.43 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0.41 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.05 mg |
| Vitamin B7 (Biotin) | 0.1 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 25.5 µg |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | 20.7 mg |
| Vitamin D | 1 µg |
| Vitamin E | 0.82 mg |
| Vitamin K | 170 µg |
| Wasser | 86.8 g |
| Kohlenhydrat | 5.8 g |
| Kohlenhydrate, gesamt | 5.8 g |
| Eisen | 0.4 mg |