Pflaumenkuchen, hausgemacht, gebacken
Vollkornprodukte
Glutenfrei
Ballaststoffreich
Pflaumenkuchen, hausgemacht, gebacken
141
KCAL / 100g
2.9g
Eiweiß
6.6g
Fett
17.6g
Kohlenhydrate
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Eiweiß | 2.9 g |
| Zellulose | 1.3 g |
| Faserunlöslich | 1 g |
| Faserlöslich | 0.3 g |
| Zuckeralkohole insgesamt | 0.1 g |
| Chlor | 140 mg |
| Chlorid | 140 mg |
| Cholesterin | 18 mg |
| Chromium | 1 µg |
| Zucker | 7.6 g |
| Zucker hinzugefügt | 5 g |
| Zink | 0.3 mg |
| Phosphor | 44 mg |
| Fructose | 2 g |
| Glucose | 2 g |
| Glicemyc Index | 55 µg |
| Jod | 3.8 µg |
| Carotin Beta | 101 mg |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 2.5 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 2.9 g |
| Fettsäuren Trans | 0.1 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.8 g |
| Lutein + zeaxanthin | 20 mg |
| Magnesium | 11 mg |
| Mangan | 0.1 mg |
| Kupfer | 0.05 mg |
| Molybdän | 5 µg |
| Natron | 89 g |
| Omega 3 | 0.05 g |
| Omega 6 | 0.7 g |
| Asche | 0.5 g |
| Kalium | 115 mg |
| Retinol | 8 µg |
| Saccharose | 3.6 g |
| Selenium | 1.9 µg |
| Schwefel | 15 mg |
| Stärke | 8 g |
| Natrium | 89 mg |
| Salz | 0.2 g |
| Fett | 6.6 g |
| Calcium | 20 mg |
| Vitamin A | 17 µg |
| Vitamin ARE | 25 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.05 mg |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0.08 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.06 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0.32 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0.27 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.05 mg |
| Vitamin B7 (Biotin) | 2 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 3.7 µg |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | 2.8 mg |
| Vitamin D | 0.1 µg |
| Vitamin D3 | 0.1 µg |
| Vitamin E | 0.5 mg |
| Vitamin K | 140 µg |
| Wasser | 71.6 g |
| Kohlenhydrat | 17.6 g |
| Eisen | 0.5 mg |